睡眠
世界上最健康作息时间表
7:30:起床。 疾病预防控制中心
用睡眠调整好生活的呼吸
李洪兴
走得再快也不忘停靠睡眠的加油站, 四川日报网
为何女人起床气比男人大
英国科学家研究发现, 疾病预防控制中心
成功者临睡前做的九件事
美国商业新闻网站Busines 疾病预防控制中心
科普:缺乏睡眠会影响大脑记忆能力
美国研究人员日前在美国《科学 疾病预防控制中心
每天几小时睡眠最健康
每天几小时睡眠最健康 英国科学家发现,睡得太多或太少对身体都不好,两种情况都能增加糖尿病风险。他们通过研究发现,那些每晚睡不够7到8小时的人,发展成与血糖异常有关的二型糖尿病的可能性比睡眠时间适度的人高2. 疾病预防控制中心
调查显示中国人平均每天睡8.66小时 你睡够了吗
中国日报网1月25日电 据俄罗斯卫星新闻网1月25日报道,美国和澳大利亚专家对世界多个国家的居民平均睡眠时间进行了大规模调查,结果发现阿根廷人的平均睡眠时间最长,日本人的最短。中国人的平均睡眠时间为8. News.Sina.com.Cn
德国专家建议慎用手机睡眠应用
手机如今已成为很多人生活的必需品。 疾病预防控制中心
每天睡几小时智商会下降
据外媒报道, 疾病预防控制中心
男人怕热 想长寿要冷养
一项研究显示, 疾病预防控制中心
处暑说“三秋”:秋燥秋乏秋冻养生秘笈
四川在线消息(记者 石小宏) 8月23日,处暑。 Sichuan.Scol.Com.Cn
最新政府网站抽查结果出炉:6000多家网站关停 县级以下逾九成
大考小考不断,普查成为新常态。 农业厅
日媒:仅优质睡眠就可减1Kg?睡眠减肥4大要点
如果有轻松减肥的方法, 疾病预防控制中心
国务院办公厅印发《关于2016年第二次全国政府网站抽查情况的通报》
新华社北京7月25日电 国务院办公厅近日印发《 发改委
国务院办公厅印发《关于2016年第二次全国政府网站抽查情况的通报》
国务院办公厅近日印发《关于2016年第二 扶贫与移民
儿童肾脏专家提醒:孩子五岁仍尿床要引起重视
四川在线消息(四川在线记者 杨丹) 2016年5月 Sichuan.Scol.Com.Cn
10大好习惯助肌肤永葆青春
延缓衰老的侵袭、保持青春活力是大部分女性梦寐以求的事情。但一旦有皱纹生成就很难通过护肤将其消除,因此抗衰老预防最重要。在20至25岁时,我们就要为抗衰老做好准备。而即使到了40岁,也可以通过有针对性的护理修复岁月留下的痕迹。法国媒体“aufeminin. 疾病预防控制中心
晚上失眠白天困或与饮食有关 这些食物睡前别吃
你的睡眠质量高吗?有晚上睡不着、白天困成“ Sc.Chinanews.Com.Cn
晚上睡不着、白天困成“狗”?高脂甜食惹的祸
【环球科技报道 记者 程君秋】夜间出现失眠, Sc.Chinanews.Com.Cn
营养学家建议食用9种食物帮助入眠
【环球网报道 记者 程君秋】据《每日邮报》 Sc.Chinanews.Com.Cn
失眠年轻化趋势明显 睡前玩手机小心扰乱生物钟
拥有好睡眠,可以让人身心愉悦。 Sichuan.Scol.Com.Cn