新生儿不睡觉怎么回事？4种方法使宝宝更快入睡 2015-06-19 20:55    来源： 99健康网

    新生儿不睡觉是怎么回事，有什么方法可以解决么。

    一、尿布湿了，尿布湿了而没有及时的更换的话，宝宝又不会说话，自然也只能以哭闹来宣泄自己的不满了。所以，如果看到新生儿不睡觉，首先就要检查下其尿布是不是湿了，需不需要更换。

    二、太兴奋了，白天玩得太累，或者白天睡得过多了，都有可能使得小家伙在应该睡觉的时候不想睡觉呢？所以准妈妈最好帮助宝宝调理他们的生活习惯，不要让宝宝白天玩得太兴奋了，或者睡得过多了，以免影响了宝宝的正常睡眠。

    三、饿了，对于刚出生不久的婴儿，如果睡着睡着就不想睡觉，并哭闹的话，多半是想吃奶奶了，所以给他们喝奶就可以了。

    四、吃得太饱了，吃得太饱了，肚子就会不舒服了，自然也就不想睡觉了，所以准爸妈日常在喂奶的时候还是需要按需喂养的。

    五、衣服太紧了，被子太厚了，总之就是宝宝感觉不舒服了，或者是没有及时清洁，都有可能感到不舒服的，而小家伙又不会说，除了哭闹就只能睁大眼睛看看星星，希望引起宝妈们的注意了。

    六、皮肤瘙痒，新生儿黄疸，或者其它的皮肤疾病，过敏等都有可能使得宝宝皮肤瘙痒，而不想睡觉。

    七、房间光线太亮了，或是光线太刺眼了，一些妈妈为了夜间照顾宝宝更方便一点，干脆就直接没关灯，这样一来，不仅使宝宝的眼睛得不到一个好的休息，就是睡眠质量也会大受影响的。

    八、缺钙，缺钙可是准妈妈最担心的一个问题了，如果上面的问题都不是的话，那么就要通过检测微量元素的方法看下宝宝是不是缺钙了，以预防佝偻病。

    引起新生儿不睡觉的原因可是多种多样的，而准妈妈就要找出其中的原因并加以解决，这样才能使得宝宝更快的入睡。

    1、首先日常就要给宝宝创立一个良好的睡眠习惯，睡眠环境，避免宝宝白天黑夜颠倒，注意睡眠环境，避免过吵过闹或者光线过足等问题。同时也要注意室内的温度，尽量让其保持在27摄氏左右，尽量不要给宝宝穿过多的衣服入睡。如果可以的话，最好让宝宝从小独立睡觉。

    2、最好在宝宝睡前换好尿布，同时要注意选择吸收率好一点的尿布，同时还要注意其透气性，舒适度等。

    3、给宝宝唱唱摇篮曲，轻拍宝宝，帮助宝宝入睡，尽量选择轻快的节奏的摇篮曲，这样才能更好的稳定宝宝的情绪。

    4、平时多抱宝宝晒太阳，促进维生素D的吸收，预防缺钙。

    试过了各种方法之后，如果宝宝还不想睡觉的话，那么就要注意找出原因，尤其是当宝宝又哭又闹的时候，更要注意宝宝是否有身体不舒服，或者是白天被吓到了，或者其它的问题。