鱼肝油多吃有害 婴幼儿无需额外补充

“鱼肝油是婴幼儿从出生就必须补充的营养元素，适宜长期食用。”

很多商家都这样宣传，鱼肝油真的应该天天吃吗？

“鱼肝油的主要成分是维生素A和D，婴幼儿配方乳粉中，这两种维生素的含量已经足够，无需额外补充。”

———国家食品安全风险评估中心从事婴幼儿食品风险监测的韩军花

“给正常婴幼儿额外补充鱼肝油，结果可能适得其反。它不是补品，是药，由医生来判断你的孩子需不需要补，需要补多大的量，如果超量的话，可能造成维生素A和D过量的不良反应，可能对孩子有伤害。”

———长期关注安全用药问题的协和医院主任药师张继春