高考前压力山大 家长忌说十句话

27.05.2014  08:15

爸妈的鼓励让你压力山大? 拨打96111给高考解解压

华西都市报联合四川省人民医院,邀请资深心理专家为考生及家长提供心理支持

制图 杨仕成   高考临近,带着一个平和而自信的心态应考,会为每一位考生加分。从5月27日起,华西都市报将联合四川省人民医院,邀请资深心理专家为考生及家长提供心理支持。 如果您是考生,可以将您困惑的问题通过华西都市报新闻热线96111告诉我们,我们将第一时间与专家联动,为您解答;如果您是家长,想要通过心理辅导为孩子加分,也可以与我们联系。 四川省人民医院心身医学科主任周波说,高考前,家长的表现,可以在很大程度上影响学生高考时的心理变化,在高考前十天,当个“好家长”至关重要,根据往年的案例,周波向考生的家长们提出了一些建议。 家长为何焦虑? 1、对考试看得太重,“进入好大学就有好未来” 2、十年磨一剑,为了孩子上学,家长平时含辛茹苦付出很多,觉得应该不负众望 3、上个好大学,家长脸上有光 如何处理焦虑? 1、告诫自己,高考只是人生当中的一步,是很重要,但不是一步输,就全盘皆输 2、正如植物一样,有的在夏天结果、也有的在冬天,人也是一样,成熟懂事有早晚,有些时候不是孩子不努力,是他的心智还没有到,家长需要给予时间,不要抱怨孩子没全身心的学习 好家长怎么当? 1、要平常不要异常保持平常心,维持孩子平时的习惯。有些家长请假陪读,甚至去酒店开“高考房”,订“高考套餐”等,除非孩子有要求,这些都是“异常”表现 2、要关心不要关注多关心孩子因高考带来的生活和心理变化,但不要过多关注。不能只要孩子在家长的视线范围内,就只有高考这一个话题,不要硬塞给孩子一些东西,例如:盲目给孩子买辅导资料,从电视、广播、网络寻找高考相关信息与资料