长春女子搏击班渐火 学生白领苦练“防狼术”

　　近一段时间，中国各地一些单身女性受到犯罪分子侵犯的新闻成为社会关注的焦点。在吉林长春，有不少女孩为了能够有效保护自己，同时增强个人体质，选择进入搏击训练馆学习，苦练“防狼术”。9月26日，在长春市一家搏击训练馆内，记者看到了一个“女子搏击班”训练的全过程。对于练习搏击的女学员，有业内人士指出，即便学习到了搏击技巧，也不能保证在遇到危险时一定能够化险为夷。故此，专家建议，练习搏击会提高自信心、增强体质，但更重要的是，平时要注意防范，而遇到危险时，首先要做的还是脱身，不要硬拼。 张瑶 摄

　　近一段时间，中国各地一些单身女性受到犯罪分子侵犯的新闻成为社会关注的焦点。在吉林长春，有不少女孩为了能够有效保护自己，同时增强个人体质，选择进入搏击训练馆学习，苦练“防狼术”。9月26日，在长春市一家搏击训练馆内，记者看到了一个“女子搏击班”训练的全过程。对于练习搏击的女学员，有业内人士指出，即便学习到了搏击技巧，也不能保证在遇到危险时一定能够化险为夷。故此，专家建议，练习搏击会提高自信心、增强体质，但更重要的是，平时要注意防范，而遇到危险时，首先要做的还是脱身，不要硬拼。图为教练介绍，女学员在训练时都很认真刻苦。 张瑶 摄

　　近一段时间，中国各地一些单身女性受到犯罪分子侵犯的新闻成为社会关注的焦点。在吉林长春，有不少女孩为了能够有效保护自己，同时增强个人体质，选择进入搏击训练馆学习，苦练“防狼术”。9月26日，在长春市一家搏击训练馆内，记者看到了一个“女子搏击班”训练的全过程。对于练习搏击的女学员，有业内人士指出，即便学习到了搏击技巧，也不能保证在遇到危险时一定能够化险为夷。故此，专家建议，练习搏击会提高自信心、增强体质，但更重要的是，平时要注意防范，而遇到危险时，首先要做的还是脱身，不要硬拼。图为女学员正在与男助教进行模拟练习。 张瑶 摄

　　近一段时间，中国各地一些单身女性受到犯罪分子侵犯的新闻成为社会关注的焦点。在吉林长春，有不少女孩为了能够有效保护自己，同时增强个人体质，选择进入搏击训练馆学习，苦练“防狼术”。9月26日，在长春市一家搏击训练馆内，记者看到了一个“女子搏击班”训练的全过程。对于练习搏击的女学员，有业内人士指出，即便学习到了搏击技巧，也不能保证在遇到危险时一定能够化险为夷。故此，专家建议，练习搏击会提高自信心、增强体质，但更重要的是，平时要注意防范，而遇到危险时，首先要做的还是脱身，不要硬拼。 张瑶 摄

　　近一段时间，中国各地一些单身女性受到犯罪分子侵犯的新闻成为社会关注的焦点。在吉林长春，有不少女孩为了能够有效保护自己，同时增强个人体质，选择进入搏击训练馆学习，苦练“防狼术”。9月26日，在长春市一家搏击训练馆内，记者看到了一个“女子搏击班”训练的全过程。对于练习搏击的女学员，有业内人士指出，即便学习到了搏击技巧，也不能保证在遇到危险时一定能够化险为夷。故此，专家建议，练习搏击会提高自信心、增强体质，但更重要的是，平时要注意防范，而遇到危险时，首先要做的还是脱身，不要硬拼。图为训练前的热身动作。 张瑶 摄

　　近一段时间，中国各地一些单身女性受到犯罪分子侵犯的新闻成为社会关注的焦点。在吉林长春，有不少女孩为了能够有效保护自己，同时增强个人体质，选择进入搏击训练馆学习，苦练“防狼术”。9月26日，在长春市一家搏击训练馆内，记者看到了一个“女子搏击班”训练的全过程。对于练习搏击的女学员，有业内人士指出，即便学习到了搏击技巧，也不能保证在遇到危险时一定能够化险为夷。故此，专家建议，练习搏击会提高自信心、增强体质，但更重要的是，平时要注意防范，而遇到危险时，首先要做的还是脱身，不要硬拼。 张瑶 摄

　　近一段时间，中国各地一些单身女性受到犯罪分子侵犯的新闻成为社会关注的焦点。在吉林长春，有不少女孩为了能够有效保护自己，同时增强个人体质，选择进入搏击训练馆学习，苦练“防狼术”。9月26日，在长春市一家搏击训练馆内，记者看到了一个“女子搏击班”训练的全过程。对于练习搏击的女学员，有业内人士指出，即便学习到了搏击技巧，也不能保证在遇到危险时一定能够化险为夷。故此，专家建议，练习搏击会提高自信心、增强体质，但更重要的是，平时要注意防范，而遇到危险时，首先要做的还是脱身，不要硬拼。 张瑶 摄

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　　近一段时间，中国各地一些单身女性受到犯罪分子侵犯的新闻成为社会关注的焦点。在吉林长春，有不少女孩为了能够有效保护自己，同时增强个人体质，选择进入搏击训练馆学习，苦练“防狼术”。9月26日，在长春市一家搏击训练馆内，记者看到了一个“女子搏击班”训练的全过程。对于练习搏击的女学员，有业内人士指出，即便学习到了搏击技巧，也不能保证在遇到危险时一定能够化险为夷。故此，专家建议，练习搏击会提高自信心、增强体质，但更重要的是，平时要注意防范，而遇到危险时，首先要做的还是脱身，不要硬拼。 张瑶 摄

　　近一段时间，中国各地一些单身女性受到犯罪分子侵犯的新闻成为社会关注的焦点。在吉林长春，有不少女孩为了能够有效保护自己，同时增强个人体质，选择进入搏击训练馆学习，苦练“防狼术”。9月26日，在长春市一家搏击训练馆内，记者看到了一个“女子搏击班”训练的全过程。对于练习搏击的女学员，有业内人士指出，即便学习到了搏击技巧，也不能保证在遇到危险时一定能够化险为夷。故此，专家建议，练习搏击会提高自信心、增强体质，但更重要的是，平时要注意防范，而遇到危险时，首先要做的还是脱身，不要硬拼。图为女学员们通过摔砸物品练习气势。 张瑶 摄

　　长春女子搏击班渐火 学生白领苦练“防狼术”