奥赛金牌得主：集训是件“苦差事” 要耐得住寂寞

        四川在线消息（张庆 四川在线记者 杨德）“长得好帅哦！”、“国际金牌得主，太厉害了！”今日上午，一名脖子上挂着金牌的俊秀男生出现在绵阳机场，等候多时的“粉丝们”送上鲜花，追赶着要求签名合影。他，就是代表中国国家队在第25届国际生物学奥林匹克竞赛中获得国际金牌——绵阳中学朱洪贤同学。目前，他已被清华大学保送录取。

        谈训练：要耐得住寂寞

        今年2月，绵阳中学朱洪贤同学以全国第一名的成绩入选生物学奥赛国家队，代表中国参加今年7月在印度举行的第25届国际生物学奥林匹克竞赛。7月12日，从印度尼西亚传出消息：绵中朱洪贤同学以绝佳战绩夺得国际金牌。

        “竞赛分实践考试和理论考试两部分。主要考察了括了细胞与分子生物学、微生物学和生物化学、植物多样性、解剖学和生理学、动物解剖和生态的内容。”朱洪贤介绍，生物学训练是一件“苦差事”，挫折和压力并存，容易令人情绪波动，“要耐得住寂寞！”他和战友们面对难题时多了一份执著劲，“这当中，除了恩师的鼓励和帮助，我还遇到了很多与自己有一样目标、爱好甚至生活习惯的朋友。我们每次都会互相找一些实际的例子来进行研究。”

        他透露，去年5月份，自己的肠胃出了一些问题，为了不耽误学习，他就用自己的专业知识去解释肠胃这一现象，研究该如何处理，“就像是在实践一样。”

        谈技巧：要有节奏、有效率

        本网记者了解到，朱洪贤所在班级是绵阳中学的竞赛尖子班，学习的课程很多都已达到大学的难度和高度。他向记者透露了一套“高大上”的学习计划：先是在教练的指导下自己学习探索，然后跟老师探讨研究，对重难问题进行各个击破。不仅如此，朱洪贤还要到国内各大高校去上大学教授们的课。“从高一开始，我就加入了学校的生物竞赛班。搞竞赛需要了解并掌握的知识是非常多的，因此基本上每逢晚自习，我都会自学大学生物相关学科课程。”

        而这位聪明的学霸也非常注重劳逸结合，他认为效率起来了，效果才会起来，“我有时候看书，看着看着就想其他的事情了。这时候我就干脆放下书本，就去干那些打球、游泳、画画等‘其他的事’了。”