动感都江堰 幸福奔跑全球首个双遗赛道(1/4)
最美跑道上幸福的奔跑
走，去都江堰，幸福奔跑在全球首个双遗赛道上！
这个春天，4880个人和都江堰有个约会。
这个马拉松大party，让4880名来自世界各地的“运动员”们，在奔跑中体悟幸福，在幸福中快乐奔跑。
一路上，水利文化、道教文化、大熊猫文化扑面而来，呼吸那流淌着天府之国人文气质之风，感受活力之城、运动之城、幸福之城的都江堰。
双遗之城最美赛道开跑
本次赛事设男女全程马拉松(42.195公里)和男女半程马拉松(21.0975公里)两个项目。
跑那么远，要路遇哪些美景？
42.195公里全程马拉松：
彩虹大道南段(起点)—都江堰大道—宣化门—南桥—飞沙堰—鱼嘴—熊猫谷—建福宫(折返)—新山门广场—青城山大道—彩虹大道—凤凰体育场(终点)。
21.0975公里半程马拉松：
彩虹大道南段(起点) —都江堰大道—宣化门—南桥—飞沙堰—鱼嘴—铁军路—彩虹大道—凤凰体育场(终点)。
对都江堰城市稍微了解一点的人都知道，这些路线啊，都是这座城市最美的那面，因此，这两条赛道，堪称最靓赛道。
双遗马拉松洗肺分分钟
森林赛道的PM2.5值常年在50以下，都江堰景区、青城山景区、四川大熊猫栖息地，当这些元素组合在一起时，是不是很容易让人以为这是一场让身心愉悦的旅行？
“都江堰的PM2.5值常年保持在50以下，空气好的时候可以达到20，这样的环境对于选手来说非常有利。”都江堰市副市长王敏说，都江堰还具有高负氧离子的环境，选手在青山绿水间奔跑，也是种极大的享受。
都江堰，好山好水好空气、宜居宜游宜休憩。马拉松运动员的肺部在一张一驰中，吸入更多清新夹裹着青草香味的空气入肺，再吐出在城市里淤积的废气，顺道把肺洗得清清爽爽。
都江堰春色迷人
多彩都江堰 快乐四季游
都江堰，有山有水有文化底蕴，一年四季都让你看不够。除了这个世人瞩目的马拉松比赛外，就在今年春天，都江堰拉开了“多彩都江堰，快乐四季游”活动的序幕。
3月至4月，运动中踏春赏花好去处：可去安龙看海棠，中兴看梨花，蒲虹公路赏油菜花，龙池拍杜鹃花，壹街区划船，胥家吃三文鱼。
4月，赏清明放水节大典，在看竹子＼竹笼＼黄粘＼砍杩槎中，感受都江堰延续两千多年的放水文化。
5月，看山水都江堰花车巡游大赛，参加千人诵金祈福法会，与世界拥抱参加国际青年2015年文化艺术系列交流活动。
6月，让柔软的身体在一静一动的瑜珈中，与中外瑜伽高手对话交流，在澎湃的白沙河水中驾着一艘橡皮筏顺流而下与激流险滩搏斗，在全国七人制橄榄球比赛中挥洒青春与汗水。
6至10月，在南桥，枕着岷江水，吹着习习凉风，听着走唱歌手走心的歌声，呼朋唤友畅饮啤酒，醉在这个夏季。或者带上帐篷，与亲朋好友走进高原河谷，看月亮数星星，与大自然融为一体。走进国际青少年夏令营，亲近萌宝大熊猫。也可参加或欣赏世界体育舞蹈大赛，看何以百炼钢，化为绕指柔。深入田地地头，采摘维c之王猕猴桃。
11月，来都江堰品味泰国文化周，体验异域风情。如果你是文艺少年青年中年或老年，都可以在中国乡村诗歌会上露一手，秀一秀你的才华，当一盘乡土诗人。
12月，在威仪整齐＼佛号声声＼梵音袅袅中，观祈福法会，共同祈求国泰民安，风调雨顺，平安幸福。在国际养生论坛中，探找长命百岁的秘密，破译都江堰这个“长寿之乡”的密码。
美景如画的都江堰
都看都江堰十大运动法
一：徒步登山（青城山、玉垒山、灵岩山、赵公山等）
二：激情漂流（虹口和大观）
三：汽车穿越云朵上的公路蒲虹路
四：激情飞越连山坪
五：坐直升机鸟瞰都江堰
六：学一招两式青城太极
七：骑山地自行车美丽乡村游
八：打高尔夫
九：林间地头体验农事
十：下乡采摘野菜
盘点十大运动耍法
徒步登山
都都江堰市是国际旅游名城，古老的都江堰水利工程被誉为“世界水利文化的鼻祖”；有“青城天下幽”之称的青城山，是中国道教发祥地。同时，都江堰市是山水园林城市，拥有国家级森林公园、国家级野生动植物自然保护区，市域林木覆盖率达70%，被评为“国家级生态示范区。
在都江堰，名山大川滋养出了不少大德大儒大师名人。都江堰更是一座山水相融的城市，城市就在玉垒山脚下，站在灌县古城一眼望去，有一种半山半城入画来的美妙意境。
青青城山、灵岩山、玉垒山、赵公山、光光山，座座山峰峰回路转，人杰地灵，留下了一串串才子、佳人、高人美好的故事。
青青城山，是中国道教发祥地，道士张孔山创作的神曲《流水》，1977年被做成金唱片，随美国旅行者1号和旅行者2号发射入茫茫太空，至今仍在宇宙寻找“知音”。如今，走在山上的健步道上，时而回响起动听的音乐，让音乐穿越上千年，实现古今的对话与交流。灵灵岩山，就连国学大师南怀谨都曾在灵岩山上学习参悟十年。
赵
激情飘流（大观和虹口）
飘流，是都江堰夏季旅游的热点运动项目。在都江堰，飘流分为婉约派与豪放派两大派别。
大观镇的漂流，属于婉约派。自然河道里，一艘艘橡皮船在游客的驾驭下顺流而下。河道弯弯不宽，河水碧绿，沿岸的参天大树犹如一排排大伞遮天蔽日，是既想漂流又不想晒黑妹纸们的最爱。当然，婉约派丝毫不影响漂流带来的刺激。
虹口乡的飘流，属于豪放派。白沙河道宽阔，橡皮船入河激流勇进，闯过一个个险滩，经过一群群游客热情的水枪扫射和泼水，灼热的天气配上冰凉的河水，让你想一直赖在水里不想志来，当然“浑身上下不湿透绝不上岸”是绝大多数游客的想法。
汽车穿越云朵上的蒲虹路
蒲虹路，当地老百姓亲切地称它为天路和云朵上的路。蒲虹路如同飘带一样缠住在青山之间，它百转千回，是喜欢刺激的自驾族的最爱。在这条路上自驾越野车，可穿梭108个弯道，释放胸中的狂野，感受好汉的豪迈。
激情飞越连山坪
虹口乡连山坪，在今年夏季因为《爸爸去哪儿》电视综艺节目在此拍摄火了一把。如今，拍摄组修建的停机坪还在，那个萌萌达的树屋也还在。
更令人开心的是，游客可以在高原河谷乘坐直升飞机飞越沟壑纵横的山脉，直达连山坪，体验明星和萌宝们在山上度过的生活。
坐直升机鸟瞰都江堰
从今年起，都江堰把直升飞机引入到了旅游项目，给游客更多更新的旅游体验。比如，在都江堰景区，就可以乘坐直升飞机，升空鸟瞰都江堰全景，感受这座伟大的水利工程带给人类的贡献。
学一招两式青城太极
都江堰人爱运动，从六成以上的市民爱练青城太极就可见一斑。
热爱青城太极的，还有不少名人，比如大导演李少红就在曾在青城前山门前，跟随青城派第三十六代掌门人刘绥滨的节奏，在暖暖的秋阳下调息、张臂、抚背、摸耳……
到都江堰来，不学上一招两式青城太极，都会觉得此行有遗憾。
骑山地自行车美丽乡村游
都江堰山美、水美、满眼皆是景。对于很多骑游族来说，可以自带一辆山地自行车，与同伴穿梭在青山绿水间，洒下一串串欢乐的笑声，也可以租借一辆自行车，去领略这座城市山间、水间、城间的风土人情。
挥杆高尔夫
高尔夫，是高端时尚运动项目。在都江堰，拥有国际标准的高尔夫球场，球道立体层次分明，地势错落有致，扑朔迷离，难易结合，适合每一位高尔夫爱好者。
球场巨大的水系体现出都江堰的特色，湖面波光粼粼，秀色可人。周围青山环绕，山水交融，浑然天成，把大自然的景观和高尔夫文化融为一体，让您难忘青城山的迷人风光。
挥杆者在休息之时还可欣赏球场美丽的风景，完善的配套设施、多层次娱乐项目的开放以及周全的服务，使这里成为各阶层人士商务、休闲、娱乐、度假及居家的一片乐土。
林间地头体验农事
都江堰的很多乡镇走一三产业互动路线，农民生产的农作物，比如猕猴桃、葡萄、竹笋等都可以接受游客的挑选，把它们带回家。
游客下乡，深入田间地头，采摘果蔬野菜，体验一盘都市农夫，还可以玩一盘愤怒的小鸟，过一盘田园生活，在生活中填满惬意与快乐。