【特色课程】成大开的这门课 教人“划水”

22.09.2021  18:00


把浆放下去,划水,用力划水。”游泳池中,体育学院李中华老师正在教学生们用力划水。只见学生们站在一个扁平的小舟上,小心翼翼保持平衡向前划。噗通!一位同学失去平衡从小上掉入泳池中。“刚开始学没有不落水的。”李老师随即安慰同学。这真的是“划水课”?


老师不是在教‘划水’,而是在教野外救援。”课程全称《野外生存与急救》,是休闲体育专业学生的一门专业选修课,今年秋季新学期正式开课“亮相”。课程2个学分,总共8周32个课时。课程一经推出就受到了同学们的热捧,但由于场地限制等原因,最终只有45个幸运儿抢课成功。在这门课上,课程内容主要涉及皮划艇和海洋舟控艇技术技巧、救援措施等专业救援知识。


两头尖小、艇身修长、艇仓仅容一人屈身进入,这是我们教学使用的休闲艇,它还有个好听的名字,叫做海洋舟”。授课老师李中华介绍:皮划艇有休闲类和竞技类之分,我们课程学习使用的海洋舟就是休闲类划艇的一种,竞技类皮划艇常见的就是赛事项目用艇。



开课初衷  救人与自救


一定要把皮划艇的螺丝拧紧!”“必须穿好救生衣再下水!”在下水前,李老师反复叮嘱学生。课程所用到的专业划艇设备和救生衣都由学院提供。一开始授课地点本计划在嘤鸣湖,因为室外更符合野外救援的真实场景。但考虑到安全问题,最终选定在了游泳池。李老师说:“每一项室外体育课程都必须把学生的安全放在第一位,这是我们体育老师的责任。


皮划艇在野外救援中运用广泛。“在今年7月河南洪灾中,中国皮划艇、赛艇协会就组织了一支紧急救援队支援河南。仅仅26秒,救援人员便能利用皮划艇、冲锋舟等应急装备灵活开展救援。


课上教授的皮划艇属于桨板运动的一类,源于美国夏威夷的桨板冲浪,近年逐渐风靡全球,目前是世界第二大水上运动,全称Stand  Up  Paddle(简称SUP)。它小众时尚,集竞技、娱乐和旅游为一体,具有很高的观赏性和娱乐性。运动桨板运动的门槛不高,老人小孩都可以将其作为一项娱乐运动,但想要熟练掌握要领,达到可以进行野外救援的的水平,必须经过专业的训练和培训。


在这门课上,同学们将学到“X”型救援技术、“HI”型救援技术等实用的救援知识。李老师说:“希望同学们能够在课程中学到真实有用的知识,在灾难来临的时候能有自救能力,也能够有余力去救援他人。这是一门需要掌握很多技巧的课程,需要同学们大量耐心地练习,所以希望同学们能沉下心来,在练习中慢慢锻炼自己的体魄和心性。



寓教于乐 以趣促学


此前,李老师还开设过“上树摘熊猫”的攀树课、颇具挑战的攀岩课,在引入新的课程上他不遗余力。“因为适度的冒险感才更能激发学生的兴趣。大众对皮划艇还比较陌生,这门课为学生们提供更加丰富的学习和活动体验,能让学生更好的理解和感受技术与知识点,甚至还能激发他们参与到户外探险挑战的兴趣。


这是一门考验学生耐力的循环性周期项目。“我从来没有接触过皮划艇,感觉很新奇很好玩,非常考验平衡感,在训练中接受一次次落水,享受一次次平滑”体育学院杨馥豪同学说。李老师介绍,“划艇行进中,人全身的水上平衡力和协调力都要经受很大的磨练。划艇女生可达到塑形的效果,男生的胸肌、腰腹肌、腿部的肌肉锻炼效果则更为明显。


对于未来的户外课程,李老师畅想有一天能在校内开设滑翔伞户外课程,现在他正在着手实施与成都融创企业合作打造成都大学滑雪队。


寓教于乐,以趣促学”是李老师的教学原则。体育是高等教育的重要组成部分,学校对体育教学极为重视。他说,“作为体育专业教师在探讨教学创意实践,将课程学习和兴趣激发融为一体的过程还任重道远。无论是攀树、攀岩、皮划艇,我会不断推广这些项目,做学生的引导者,带领他们去发掘兴趣,带领他们去勇敢探索。

编辑:闵秀玲         责编:李洁