酷暑难耐该怎么应对？ 解暑之余要防空调病！

　　有记录显示，今年成都不仅在七月底刚刚经历了15年来最热的大暑日，而在往后这几天，成都还将进入虽有暴雨但仍就高温的烤箱模式，面对高温，市民们都有何高招来应对呢？

　　“冷饮”“空调”“游泳”这几个词在记者采访中出现的频率实在太高，但也有不少市民们担心空调吹多了会有空调病，因此空调也是谨慎着开。而来到医院，的确有不少因为空调病而就诊的市民，那对于天热贪凉预防空调病，医生有何建议呢？

　　据医生介绍，空调病其实是能使多个器官都受到影响的疾病，预防空调病的好办法就是空调温度不要调得过低，尽量多喝水保持呼吸道的湿润。当然，自己在家里可以适当控制，可是在写字楼、商场等面积较大的室内环境，空调温度会开得较低，从这样的室内来到酷暑难耐的户外，这样的情况就很容易造成热伤风，空调病，又该怎么办呢？

　　医生建议，为了热伤风、空调病，市民应该尽量避免到一些过冷的地方去，如果需要长时间待在空调房里，尤其是老年人与小孩子，应适当的加衣服，避免着凉。（新闻资讯频道记者 衡星 李嘉瀚）