《中国老年人健康指南》发布 推动实现“健康老龄化”

我国首个“老年节”来临之际，全国老龄工作委员会办公室、国家卫生和计划生育委员会共同发布了《中国老年人健康指南》。《指南》涵盖了健康生活习惯、合理膳食规律、适量体育运动、良好心理状态、疾病自我控制、加强健康管理6方面具体内容，指导性强，实用性强，可学可用，必将为实现世界卫生组织提出的“健康老龄化”起到积极的推动作用。

目前，我国已经进入人口老龄化快速发展期。数据显示，今年年底我国老年人口总量将突破2亿，达到2.02亿，其中80岁以上高龄老年人口将达到2300万，失能半失能老年人口将达到3750万。

随着老年人口总量特别是高龄老年人口、失能老年人口的增加，老年健康问题将愈加突出。据世界卫生组织统计，全球49个高收入国家人均健康寿命为70岁，我国只有66岁；发达国家60岁以上老年人口中身体健康的比例超过60%，我国只有43%左右。

老年人最渴望拥有的就是健康，但老年群体又是疾病特别是慢性病的高发群体，同时，老年群体的健康素养却低于其他群体，卫计委“中国居民健康素养调查”表明，我国城乡居民健康素养总体水平为6.48％，即每100人不到7人具备健康素养，而55至64岁年龄组为4.69％，65至69岁年龄组最低，为3.81％。

人口老龄化对社会保障体系，特别是给医疗卫生公共服务带来了巨大挑战，也必将对各国的人口、经济社会发展产生广泛而深远的影响。近年来，国家有关部门大力推动实现“健康老龄化”目标,建立完善老年医疗保障政策体系，提高医疗服务水平，推进新型农村合作医疗制度、农村重大疾病医疗保障试点，为65岁以上老年人提供免费体检和健康咨询指导，开展老年康复和护理服务，探索制定居家养老、长期护理政策等，各项工作均取得积极进展。但是推动实现“健康老龄化”，更需要让每位老年人及其家庭与全社会都拥有和掌握基本的健康知识。为此，必须大力普及老年健康科学知识，宣传和提倡健康文明的生活方式，加强对疾病的预防。只有这样，才能从根本上提升老年人的生命质量和健康水平。