练习钢管舞三年 68岁成都老太“出彩”央视
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戴大丽在《出彩中国人》中的精彩表演
戴大丽在家练舞
为了练习，戴大丽在家安了一根钢管
最挑战
柔美难：对于一个68岁的舞者来说，在舒展的舞姿中又要体现柔韧性，的确很难
上钢管难：10多年前，她被告知不能拿重物，甚至连拧条毛巾都拧不干
16日，央视《出彩中国人》的舞台上来了一位奶奶辈的舞者——她叫戴大丽，今年68岁，来自成都。当她迈着轻盈的步伐登台时，或许没人会想到她要表演的是难度颇高的钢管舞。昨日，四川在线记者在戴大丽的家里见到她，“其实最开始我不太愿意说，别人或许会觉得我太执着了。”
邂逅·尝试
初学钢管舞 老师不知她真实年龄
“退休后，看到很多人跳拉丁舞、民族舞、爵士舞，虽然这些舞蹈我都跳，但3年前接触到钢管舞后，就想去尝试。”
在《出彩中国人》中，戴大丽随着舒缓的音乐旋律，表演了一段优美的钢管舞。看这段表演，难免要为这位高龄舞者捏把汗，倒挂、旋转、悬空、劈叉……一个接一个的高难度动作接连上演，让人叹为观止。不过，对自己要求颇高的戴大丽告诉记者，那场表演还不是她的最佳状态，“来到上海的头两天太兴奋了，每天要排练20多次，到后来身体有些超负荷。”
为什么要选择跳钢管舞？评委蔡明当场就抛出了这样的疑问。对此，戴大丽表示，退休后，她看到很多人跳拉丁舞、民族舞、爵士舞，虽然这些舞蹈她都跳，但3年前接触到钢管舞后，就想去尝试。
“其实，当时老师并不知道我的真实年龄，以为我才50岁，我问老师，‘我可以来学钢管舞么？’老师说‘可以’，我说，‘我能不能做旋转这些动作？’老师说‘可以’。后来老师还叫学生来看我，说‘你们看，戴阿姨都50岁了，好刻苦嘛’。”戴大丽笑着说，自己并没有刻意地隐瞒年龄，只是她的个子比较小，跳舞的时候喜欢穿着运动衫。
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苦练·收获
练舞很大胆 有些动作要学三个月
“有一次转圈的时候，屁股打到手，疼了足有二三十分钟。”
钢管舞以柔美著称，对于一个68岁的舞者来说，在舒展的舞姿中又要体现柔韧性，的确很难。
退休前，戴大丽在新华书店工作，搬书、扛书是她的工作常态，但10多年前，她就被告知不能拿重物，甚至连拧条毛巾都拧不干，这就增加了她学钢管舞的难度。
初学时，她很难上钢管，一爬上去就掉下来。但随着练习次数的增加及锻炼强度的增大，戴大丽明显感到自己的手劲和臂力在增加，“现在提20斤大米不在话下，我觉得好轻。”
戴大丽说，刚开始练钢管舞的时候她很大胆，虽然受过伤，但都不严重，“有一次转圈的时候，屁股打到手，疼了足有二三十分钟。”
如今，戴大丽不仅可以像磁铁粘附在钢管上，而且能轻松地展示屈腿倒挂、扯旗、单腿倒挂等一系列高难度舞姿。“有些动作是依照着老师的示范，有的动作是我从网上看来的，然后自己琢磨。有些动作学会需要3个月，有些需要花半年时间才能做得比较好。”
分享·快乐
家里安根钢管 每天练习后很开心
“我喜欢空中旋转的感觉，每天都会练习一个小时。”
两年前，66岁的戴大丽登上了《中国达人秀》的舞台，当时主持人问她：“您的梦想是什么？”戴大丽的回答是：“我的梦想就是成为中国最老的钢管舞者。”
昨日，记者问她，这个梦想是否已经实现了？戴大丽笑着说：“我觉得我已经是了。”戴大丽说，她喜欢空中旋转的感觉，每天都会练习一个小时。很多人因为那次表演认识了戴大丽，去年8月，还有一个按摩椅品牌找到她，让她做代言。
在很多人眼里，跳钢管舞是年轻人的专利，不过，在戴大丽的眼中，钢管舞并没有大家想象中的危险，为了练习方便，她还在家里安了一根2.8米长的钢管。“做完一个技巧下来，我就很开心，还会给女儿说。”
有时跳钢管舞，旁人看得担心，但戴大丽感觉却很享受。“我跳舞的朋友大部分是年轻人，他们对我说‘戴阿姨，你好棒啊，向你学习’，老年人呢，有的说‘你已经够可以了’，有的也会让我小心，不要摔倒。”戴大丽的大女儿和她同在一个健身房锻炼。女儿是否也练钢管舞？“她不行，吃不了这个苦。”戴大丽笑着说。
■打算
在能力范围内，做得更好
“能练到这样确实不错，我觉得我已经很棒了。”戴大丽表示，“我也不太想去挑战更高难度的，自己可以摸索的，在能力范围内的，也许我还能做得更好一点。”
周立波在节目中坦言，“如果我到了您这个年龄，如果也能像您这样的话，我就觉得我的人生是幸福的。”
在与戴大丽的交谈中，记者也能感受到她对生活、对舞蹈的热情，“我不是让大家都跳钢管舞，只是想让大家觉得68岁的人都能这样，看到我，大家觉得有些奔头。”
戴大丽说，“我跳钢管舞，没有人朝不好的方面想，我也不演出，跳舞就是锻炼身体。自从练了钢管舞，我感觉自己的身体素质提高了许多。”
■对话
“转圈动作，我学了很久”
记者：跳钢管舞之前有舞蹈基础吗？
戴大丽：有一点舞蹈基础的，民族舞、拉丁舞、爵士舞、肚皮舞、有氧操等都有跳，现在爵士舞和拉丁舞也基本上没有断，实际上民族舞是我的强项。
记者：一开始就挑战这些高难度动作吗？
戴大丽：没有，是慢慢学的。之前老师觉得我腹肌不好，结果我没过两天就能做老师示范的动作了。以前有一个很难的转圈动作，我学了很久。
记者：练习中有没有特别困难的动作？
戴大丽：有些动作很多人是不做的，做起来会觉得有点疼，我是真的觉得不疼，因为喜爱，我做得比较多。
记者：有同龄人一起练钢管舞吗？
戴大丽：跟我岁数差不多的没有，只有一位40多岁的朋友，我们经常一起练习。
记者：现在去上课的频率如何？
戴大丽：每周去一次，有时是半个月去一次，每节课是1个小时。我家里有根钢管，我有时自己在家练。
记者：平时通过少吃保持身材吗？
戴大丽：没有，因为钢管舞非常消耗体力。■四川在线记者段祯实习生张钟予摄影向宇