你眼中的“Ａ4纸人生表格”扭曲吗？或是黄斑病变哦
专家称这种表格可以用来自查眼底病，看方格出现扭曲变形时应及时就医
每过一个月，涂掉一个格子，全部人生就在这张纸上了……被量化的人生如此短暂，不禁让人有些唏嘘，“A4纸人生表格”因此引发了大家的共鸣，在网上被大量转发。不过，浙江省眼科医院杭州院区副院长、眼底病专家沈丽君教授看到这张A4纸表格，第一反应是发现它非常像检查眼底黄斑病变用的阿姆勒斯方格表：“虽然它没有那么正规，但是其实也可以用来检查一下眼睛有没有问题。”
眼中的格子扭曲及时就医
沈丽君教授说，阿姆勒斯方格表是一张用来检查眼底黄斑有没有早期病变的表格，有20×20个格子，每格为5平方毫米。自查时，眼睛离方格表30厘米左右，捂住一只眼睛，用另一只眼睛盯住表格中间的黑点看，如果发现表格线有扭曲变形，或者有区域发暗、发黑，或者有几个格子是空白，说明眼睛对应的黄斑区域可能有病变，需及时去医院的眼底病专科检查。
如有老花或近视，需佩戴原有的眼镜再进行测试。
黄斑病变早期的视力并不一定发生变化，所以有可能单测视力还是不变，但看方格表时，格子看上去已经扭曲。“国外很多眼科中心都提供阿姆勒斯方格表给人拿去自测，在看方格出现扭曲变形时，就及时去医院，这时黄斑病变通常还属于早期，有很多办法可以治疗。”
养宠物的要注意黄斑病变
黄斑在眼底视网膜中央，是视觉最敏锐的部位，黄斑一旦出现问题，视力就会受到影响。黄斑病变一般从中央开始，严重的病变可以导致病人完全看不见物体的中央区域，只能看见边缘轮廓。等到中央全黑时再去治疗，通常预后不好。
黄斑病变通常出现在两类人身上，一类是50岁以上人群，容易出现的病变有黄斑变性、黄斑前膜、黄斑裂孔等，并且随年龄增长，患病率有明显升高，是中老年人低视力和致盲的主要原因。上海曾做过一项10万人流行病学调查，发现45岁以上人群黄斑变性的发病率为16%。
还有一类是高度近视患者，容易出现黄斑出血、黄斑劈裂等，黄斑出血是高度近视的一种并发症。
另外，养宠物的、有全身感染性疾病的，或者被激光枪激光笔射到眼睛的，也要注意黄斑病变。
