眉山今明两日“倒春寒”来袭 周五气温回暖

四川在线眉山频道讯（记者 袁洋）“冷死了，风吹得呼呼的，感觉一下又进入了冬天。”这是今天大多数人出门的第一反应。今明两日眉山市民将经历 “倒春寒”的洗礼。今明两日全市温度将下降3—5°C，大家别提前收起御寒的衣服哦！

据了解，昨（3）日，随着冷空气的大举东移南下，我国20余省市将迎来降温，局地降幅将达10℃。 今明（4、5日）两日，眉山市白天和夜间都是小雨天气，并伴有北风微风，气温6-10°C，不过空气湿润，紫外线照射较弱，空气质量良好，可正常外出活动。周五（6日）气温将全面回暖，从小雨天气转为多云，周日（8日）最高气温可达18°C。

专家指出，“倒春寒”气候温差大，首先要注意保暖，春天早晚温差较大，心脑血管病患者，尤其是老年人，不宜过早地脱去冬衣，要注意天气的变化，及时增减衣服。要注意饮食调理，可以适量喝茶和姜汤，多吃些芹菜、大蒜、洋葱、蘑菇和黑木耳等，这些食物中的膳食纤维等有利于降低血液黏稠度。