资阳雁江百岁老人长寿密码：乐观向上 合理进餐

    中新四川网4月20日电　（陈世胜刘梦娜吴平华）资阳雁江区中和镇现有百岁老人7位，90-99岁老人144位。据闻，这里的居民拥有长寿秘诀，因此才会出这么多长寿福星。记者近日来到中和镇一探究竟。
　　张红金（106岁）：每天两顿酒，零食常揣包包头
　　家住中和镇方家村10组的张红金老人今年106岁了，因为年事已高，老人听力和视力已然退步，出行得靠人搀扶。记者见到她时，她正拄着拐杖在儿子崔茂云的搀扶下缓缓从卧室走出。崔茂云介绍，老人平日身体健康很少生病，每天油荤不忌，十分爱吃零食。
　　“妈最爱吃蛋糕和冰糖了，经常包包头要揣起，想吃了就翻出来，就跟小孩一样。”谈话中，记者留意到张红金老人不时在上衣口袋中翻找，崔茂云介绍，那是在找口袋中的冰糖。
　　除了爱吃零嘴，老人最爱的就是喝酒，每天中午和晚上必须喝，浅尝即止，从不过量。崔茂云告诉记者，老人一旦1、2天未喝到酒，就会喊“拿点酒来哦”。
　　林汝华（103岁）：日行三里路，老是咳嗽才戒烟
　　今年103岁的林汝华老人，家住中和镇中和村17组。初见老人时，他正独自坐在院中的长凳上，看上去仅90余岁。林汝华老人笑着同记者打趣，称很多人都以为他最多92岁。同时，老人笑称自己今年才3岁，不知幼儿园是否同意他入学。闲谈中，记者发现老人不仅听力、视力良好，思维也十分敏捷，性格很活跃。
　　问及老人平时爱好时，他乐呵呵地直言最爱喝酒，并笑称酒中有108味药材，最是滋补身体，有延年益寿之效。“每天吃了酒心里舒服，一天才有劲，因此酒是万万戒不得。”但烟却不同，老人有着70余年的烟瘾，因为老咳嗽，两年前老人就将烟戒了。
　　“我喜欢每天出去转，不然心里就过不得。”老人告诉记者，只要天气好，他都要拄着拐杖出门散步，路程约为3里。以前一同散步的同龄人都相继离世，仅留老人一个人散步，这让他觉得很孤单，因此，他最爱去的地方就是镇上人多的地方，打上1两酒，买一个肉包子，安静地听其他人闲聊。
　　临行时，老人拄着拐杖出门相送，记者留意到，老人步伐稳健，速度与六七十岁老人无异。
　　长寿密码：特点三五个，具体解读各不同
　　记者在采访中留意到，两位老人有几个共同特点：爱喝酒、子女孝顺、性格乐观、脾气温和、饮食搭配合理等。
　　林汝华的侄子林其章认为，老人年纪大了体温较低，每日适量饮酒可促进血液循环，提升体温，而老人爱吃糖，可补充大量能量，保障体力。而林汝华老人身体状况是镇上所有百岁老人中最好的原因，除了老人常年累月坚持散步锻炼外，老人性格温和，从不与人红脸也是一个重要原因。
　　中和镇党委负责人说，小镇绿化面积较高，空气清新，气候宜人，十分适合居住。同时，镇上7位百岁老人都拥有良好的生活习惯，每天饮食定量，饮食结构不复杂，多以柔软易吸收的食物为主。良好的心态及子女孝顺也是不可或缺的一部分。而中和镇地质结构也不同于其他城镇，地下为红砂石，可起到过滤净化水源的作用，好水养人，露乐矿泉水就选址于此，可见水质十分优秀。
　　中和镇民政办工作人员杜元初则认为，长寿秘诀与镇上特产中和醋脱不了关系。他介绍，由于镇上产醋，中和很多家庭都喜爱食用醋，做菜时会适量加入，而醋具有软化血管、增强胃口、杀菌等作用。“我们的醋在全市都小有名气，不仅品质好，酿造工艺也好，因此深受本地老人喜爱。”(完)