“名医问病”联合省医院开展“联合国糖尿病日”大型义诊

      两成中老年人被查出高血糖

      四川在线消息（四川在线记者 雷兹 实习生 吴冰清 王之镔 摄影 方炜）今天是第七个“联合国糖尿病日”，据最新统计，我国糖尿病的发病率为9.7%，全国糖尿病患者超过9500万人。今日上午，“名医问病”联合省医院举行糖尿病大型义诊活动，据医院方现场统计数据显示，两成参与义诊的中老年人血糖指数偏高，专家呼吁，糖尿病的预防与治疗已迫在眉睫。

      现场检查：两成中老年人血糖偏高

      近年来，全球糖尿病发病率呈现迅速增长态势，已经成为继肿瘤、心血管病变之后严重威胁人类健康的第三大慢性疾病。最新统计显示，糖尿病逐年呈年轻化趋势，虽如此，老年人仍是患病的主要人群。

      今日上午9点，义诊现场早已侯满了前来义诊咨询的市民和患者，省医院内分泌科联合营养科、眼科及细胞移植中心医务人员现场为市民做了免费血糖检查，其中绝大部分为中老年人。近300人的检查一直持续了4个小时，接近中午时分才结束。

      内分泌科护士长陈敏随后对记录的义诊结果做了统计分析，“大约有20%的中老年人呈现血糖偏高的现象。”陈敏说，在这20%的人群中，除了自身原本就有糖尿病史的群体外，还有一些在之前并不知晓自己血糖指数，通过义诊检查后才发现血糖异常的群体。

      “是否是糖尿病需要达到一定的指标才能判断，血糖稍高的我们会帮助其管理和控制饮食，血糖明显异常者，就需要到医院做进一步检查治疗了。”内分泌科医生介绍，生活水平的提高和生活节奏的改变使越来越多的人成为潜在的糖尿病患者，“而老年人群和生活在经济发达地区人群的糖尿病患病率则更高。”

      控制血糖“谣言”多，专家澄清：根据自身情况进食才科学

      “医生，我平时血糖都还比较正常，但是只要吃过饭后血糖就会升高，最高达到过13mmol/L，我该咋个办呢？”62岁的张婆婆今年一直被“血糖”问题困扰，今早特地从家里乘坐公交车前来咨询问诊。

      “我从来不吃糖，主食都是一碗米饭或者面条。”张婆婆告诉营养科副主任医师吴晓娜，自己平时还会按照某些电视上节目中推荐的食谱来规划自己的饮食，比如做一些“木耳蒸鸡蛋”之类的食物。听了张婆婆的描述，吴晓娜连连摆手，“不是说不吃糖就没有糖的摄入，所有碳水化合物都属于糖类，都会引起血糖升高。”吴晓娜建议张婆婆，在煮饭的时候可考虑加一些粗粮进去，“粗粮的血糖指数低，煮饭时可以将一半白米一半粗粮混在一起，这样血糖就不会升得那么快。”

      控制脂肪摄入同样是稳定糖尿病病情的常识。对于患者提出的“是不是不能吃肉”的疑问，吴晓娜认真地纠正：“这又是一个错误观念，肉是必须要吃的，但是量一定要控制好。”“可优先选择脂肪含量较低的鱼虾类。”吴晓娜介绍，每个个体的状况各不相同，只有根据自身实际情况进食才是最科学的方法，“如果实在不知道该吃什么，可以根据医生或者营养师的建议来规划饮食。”