生物医学系：把按时熄灯变成为一种“习惯”

晚上熄灯制度自3月31日晚正式实施以来已经持续2周，生物医学系全部寝室严格遵守学校规定，做到准时熄灯，按时就寝，已经从一开始的“阵痛期”已逐步转向为“适应期”。

经过前期院系的积极引导，同学普遍认为熄灯制度的实施是有必要的，并乐意配合学校此项制度。正式实施后，生物医学系对就寝情况进行了初期调研，根据各室长及纪检部同学反应，同学们已经开始对自己的作息时间作出了调整，逐渐有了时间观念，开始慢慢改变晚上爱拖沓的坏习惯，习惯早睡，如有个别同学需要“加班”的，也会在不影响他人的前提下短暂的开自己的小台灯。院系准时熄灯的寝室从一开始的90%准时熄灯逐渐覆盖到100%。

生物医学系办公室老师杨雨晗老师说，“准时熄灯制度不仅能让学生更好的休息，保证良好的身体情况，能提升课堂质量，让“昏昏欲睡”的情况逐渐远离课堂，虽然目前时间很短还不能体现作用，但坚持下去一定会有明显效果。”

熄灯制度的实施不仅规范了同学们的就寝，让同学们有充分的休息时间，还从一定程度上缓和了同寝室同学作息不同时易发的矛盾。院系将尽全力维护这一制度的顺利实施，并有信心一定会取得实际成效，将好规矩变成好习惯。

（生物医学系 黄娟）