“每天锻炼一小时”是教育部早已提出对中小学生参加体育运动的基本要求。而这一小时是否达到效果，一直缺乏有效监控。日前，从全国第25届“十城市”学校体育教学观摩研讨大会上获悉，我省参与制定的《中小学生体育锻炼运动负荷卫生要求》（以下简称《要求》）已报批国家标准委员会，这一“国标”预计明年正式出台，届时将对每天锻炼一小时的运动情况实现有效监控。
“自‘每天锻炼一小时’提出，绝大多数中小学校积极开展阳光体育，但实际效果却存在很大差异。学生是否真的动起来了，运动负荷应该在什么范围才达到效果？这些都是无法实现有效监控的。成都市教育局体卫处负责人表示，成都市教育局也参与了此次要求的制定，在对全市学校进行调查后发现，学校落实锻炼的效果参差不齐，有的学校虽然时间是达到了一小时，但就安排一些棋类运动这样是达不到锻炼效果的。参与制定《要求》的四川大学科学研究所所长韩学军说，目前，对于学生体育运动监测主要是通过《国家学生体质健康标准》，是结果评价，而《要求》重在过程评价。据了解，《要求》对每天锻炼一小时的运动量监测主要通过三个指标：一是锻炼时间，是否每天体育课加上大课间、体育课外活动等达到了一小时；二是锻炼强度，运动时对心率进行同步监测，比如对小学生要求每分钟达到130－200次，对高中生要求每分钟达到130－190次，这样的心率在体育课和锻炼中要占到70％；三是频度，主要是对学校进行监测，看学校每天一小时锻炼次数是否达到要求。
成都市教育局体卫处负责人说，《要求》正式出台后，成都市计划在部分学校进行试点，分圈层、分年龄段选择不同学校参与，且将按照此“国标”在部分中小学进行监测试点，检查学生“每天锻炼一小时”过程是否到位。
