做自尊、自重、自爱的新时代女性：我校举办“关爱自己”女生健康知识讲座

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3月7日，学校卫生所的杨文婷医生在教学楼c104教室为女生们带来了一场题为《关爱自己》的健康知识讲座。讲座围绕疾病的高危因素和典型的临床表现，启发女生树立良好的行为生活观念，引起了同学们的警觉和重视；通过对一些民间传言的澄清，让同学们了解正确的预防保健知识。

近年来，威胁女性身心健康的两大癌症——乳腺癌和宫颈癌有年轻化的趋势，也越来越引起社会的关注。杨文婷医生指出，由于早期的乳腺癌和宫颈癌常无症状体征，发病较为隐匿，因此在日常生活中应养成良好的行为习惯、保存心情舒畅、加强体育锻炼，重视早期筛查。只有早发现、早治疗，才能防范于未然，提高生活质量。

对于与乳腺癌发病相关的因素，杨文婷指出，遗传或家族史；月经初潮早（<12岁），绝经迟（>55岁），高龄未孕（>35岁），绝经后肥胖；高脂肪、高能量饮食，长期过量饮酒，缺乏运动，长期精神高压以及环境雌激素暴露等都高度相关。

对于宫颈癌，杨文婷强调，这是目前唯一一个病因明确的妇科恶性肿瘤，过早开始性生活，多性伴，早婚，早育，多产，经期卫生不良；性传播疾病导致的宫颈炎症对宫颈的长期刺激；吸烟；长期服用口服避孕药；免疫缺陷与抑制；其它病毒感染等与其高度相关。

参加讲座的同学表示，讲座增强了自己对生理健康知识的正确认识，提高了生理和心理健康的保健意识，有利于帮助自己树立正确的健康观念，在以后的生活中做到更好地关爱自身健康，努力成为自尊、自重、自爱的新时代女性。