学校举办2018-2019学年第一学期11月辅导员沙龙

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学校的生命力在于教育质量，提高质量关键在于教师。提高教师身心健康水平，对深化教育改革、提高教育质量意义重大。关注教师的身心健康，缓解教师的工作压力，提高教师的心理素质，有助于教师的专业成长，有利于促进教育改革的进一步推进和人才质量的提升。　　

学校高度重视教师身心健康水平，为提高我校教师的自我保健意识，切实关爱教师身体健康，2018年11月27日下午， 四川邮电职业技术学院 2018-2019学年第一学期11月辅导员沙龙在学校教师食堂二楼正式展开，本次沙龙以“办公族保健养生”为主题。 学生工作处 相关负责人、学生管理相关老师以及全体辅导员、班主任参加了此次活动。本次活动特邀刘欢老师为主讲人。　　

刘欢老师首先为在座老师讲解了办公族容易存在的一些身体不适问题。随后，她还进行了简单易懂的办公操教学，帮助老师在闲暇时间放松肩颈与腰部。讲解结束后，部分老师还对自身情况的疑惑进行了咨询，整个辅导员沙龙在欢快活泼的氛围中结束。聆听后老师们纷纷表示受益匪浅，大家更加意识到在工作中对自身身体健康方面的忽视。　　

通过这个沙龙，老师的身心得到了放松，身心健康了，工作才能更加积极。本次活动的开展，使老师们对自己的身心健康与保健有了新的认识，用更积极的身心投入生活、工作。