新年首轮大范围降温名单 四川不在其中

四川在线消息 （四川在线记者 曾卓琳）今（5)日小寒，是二十四节气中的第23个节气，我国开始进入一年中最寒冷的时段，寒气也十分应景，全国大部分城市迎来大范围雨雪也证明了这一点。气象台预报，6—9日，北方局地气温可降14℃，而冷空气到达四川已是强弩之末，未来3天，四川有小雨侵扰，但不在全国大范围降温名单中。

小寒节气 全国大范围雨雪降至

俗话说，冷气积久而寒，但寒冷还未到达极点，所以称为小寒。隆冬“三九”也基本上处于本节气内，因此有“小寒胜大寒”之说。

此时，我国大部分地区已进入严寒时期，土壤冻结，河流封冻，加之北方冷空气不断南下，天气寒冷，人们叫做“数九寒天”。

中央气象台预报，5日起一股较强冷空气将影响新疆西部和北部，6日至9日东移南下，给我国大部地区带来2014年首场雨雪天气。其中，长江中下游及其以北地区还伴有4到6级偏北风和降温，局地降温幅度可达12至14℃。

强冷空气未到，低温先行。4日，有最暖元旦城市之称的杭州降了8℃，北京降温7℃。内蒙古中东部、东北地区东部、华北东部至华南一带也提前降温。

四川小雨扰 3天累降3—5℃

回顾几天前的新年第一天，全国大部分地方以晴为主，多地省会城市迎来有气象记录以来的最暖元旦，但成都因整日阴云，气温回升无力，缺席了全国最暖元旦的“盛会”。这次，四川又要“缺席”新年首轮大降温名单了。

气象专家称，5日全国大范围强冷空气来袭，到达四川只是强弩之末，受高空波动和弱冷空气影响，新一周四川盆地以阴为主，多小雨或零星小雨，前期气温将有所下降，气温累降3—5℃，川西高原前期和后期多阵雪，中期多云间晴，攀西地区在8日和12日前后有阵雨或阵雪。

5日，成都天阴，日最高温11℃，预计6日最高温9℃，阴有小雨，空气质量为重度污染。

>>> 关于小寒的风俗

人们常说“冷在三九，热在三伏”，而“三九天”就在小寒的节气内，所以说小寒是全年最冷的节气。中医认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲，要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。在冬令进补时应食补、药补相结合，以温补为宜。

常用补药有人参、黄芪、阿胶、冬虫夏草、首乌、枸杞、当归等；食补食物选择羊肉、猪肉、鸡肉、鸭肉、鳝鱼、甲鱼、鲅鱼和海虾等，其它食物如核桃仁、大枣、龙眼肉、芝麻、山药、莲子、百合、栗子等。  

到了小寒，老南京人一般会煮菜饭吃，菜饭的内容并不相同，有用矮脚黄青菜与咸肉片、香肠片或是板鸭丁，再剁上一些生姜粒与糯米一起煮的，十分香鲜可口。其中矮脚黄、香肠、板鸭都是南京的著名特产，可谓是真正的\"南京菜饭\"，甚至可与腊八粥相媲美。

广州传统，小寒早上吃糯米饭，为避免太糯，一般是60%糯米40%香米，把腊肉和腊肠切碎，炒熟，花生米炒熟，加一些碎葱白，拌在饭里面吃。

>>>1月6日至7日四川各市天气预报

成都 阴有小雨 3℃—9℃ 阴有小雨 2℃—7℃ 马尔康 多云 -6~10℃ 阵雪转多云 -8~8℃ 康定 多云 -8~1℃ 多云 -7~0℃ 西昌 晴 3~19℃ 晴转小雨 3~18℃ 攀枝花 晴 5~22℃ 晴 4~21℃ 广元 小雨 5~7℃ 多云转阴 2~9℃ 绵阳 阴转小雨 6~10℃ 多云 2~10℃ 遂宁 小雨 2~7℃ 小雨 1~6℃ 德阳 小雨 4~8℃ 阴 1~7℃ 雅安 小雨 4~10℃ 小雨转阴 3~9℃ 乐山 阴转小雨 6~12℃ 小雨 4~8℃ 眉山 多云转小雨 6~11℃ 小雨转多云 3~9℃ 资阳 小雨 6~9℃ 小雨 5~8℃ 内江 小雨 5~8℃ 阴转小雨 4~8℃ 自贡 阴转小雨 6~10℃ 小雨转阴 5~8℃ 宜宾 阴转小雨 6~11℃ 小雨 5~9℃ 泸州 小雨 5~9℃ 小雨 4~8℃ 南充 小雨 5~7℃ 小雨转阴 4~7℃ 广安 小雨 3~6℃ 小雨 2~5℃ 巴中 小雨 4~8℃ 小雨 2~8℃ 达州 小雨 5~7℃ 小雨转阴 1~6℃