户外骑行低碳环保又有利身心 老少皆宜乐趣多

　　据统计，全世界自行车拥有量约9亿辆，而中国就有4亿辆，因此也被称为“自行车王国”。在中国，无论是上至70岁的老人，下到3岁的小孩，都普遍有一辆属于自己的自行车。而自行车也是我们日常出行和户外运动的常见选择，就在今天，成都第五届自行车车迷健身节在金堂县官仓镇拉开帷幕，记者也来到现场感受骑行的魅力所在。

　　裁判员的一声令下，早就卯足了劲的运动员们立即出发，沿着赛道极速前行。据了解，此次自行车车迷健身节比赛分为业余组和专业组，而今天的比赛就是在这64支业余爱好者中进行。现场我们看到，参赛选手中大多都是年轻人，但也不乏上了年纪的骑行爱好者。

　　赛道总长3.5公里，您别说，这一圈下来，相当于天府广场到武侯祠的距离，您平时就是开车怎么的也得花个十来分钟，而有一位加大油门冲刺第一的选手，只花了不到六分钟的时间，这足下生风的速度让记者也是看的目瞪口呆。这位选手告诉记者，速度快，够刺激，但在转弯的时候小心变速，不然容易发生翻车事故。而他也认为，这样一项低碳环保的运动值得提倡和推广。

　　而据我们了解，现场还有一位骑龄长达11年的运动员，他告诉记者，这11年的骑行运动对他来说让他不仅丢掉了脂肪肝、高血压等慢性病，还减掉了近20斤肉。这位运动员说，因为热爱骑行，便给自己取了个网名叫“脚底板”，他认为，运动从足下开始，长期保持运动，自己不仅精神焕发，心态也年轻了不少。

　　和这位“脚底板”大哥相比，我们眼前的这位姑娘显得有些不适应。您瞧，长期的不运动，猛的骑一圈下来，这位美女就开始犯起头晕来了。医生建议，应该将简单的运动纳入日常生活，骑车可以锻炼心肺功能，强身健体，效果较好。

　　这两位鲜明的对比，也给我们广大的上班族提了个醒：生命在于运动，很多年轻人工作压力大，身体处于亚健康状态，都说这身体是革命的本钱，平时有空多动一动，像“脚底板”哥那样，不仅身体好了，这肥也减了，何乐而不为呢？（新闻资讯频道记者 石琰鑫 赵川 报道）