成都20日晚局部地方有阵雨或雷雨 气温陡降11℃
今日天气
多云有中雨
19℃-33℃
北风3-4级
明日天气
中雨
17℃-24℃
北风1-2级
天府早报记者 赵雨欣 摄影 赵霞
昨日凌晨,成都市民大都在睡梦中,一场大雨悄然而至。冷暖空气经常撞出“火花”,所以,雨水成了近期天气的重头戏,今天傍晚你就能感受到。紧接着,22日的最高气温将下降至22℃,这是春天在不舍的告别。
天气一热,人总想喝点什么降火,今日,专家教你自制降火花茶、减肥瘦腿花茶,你随意试验一下。
今天下雨之前 是湿闷的天气
成都市气象局预测,今日白天是云朵的主场,傍晚前后,局部地方有阵雨或雷雨,气温19℃-33℃。随后的两天里,雨水将是蓉城的主角,在雨水和降温的合力下,成都市22日白天的最高温度将降低到22℃,你没有看错,就是降了11℃。
昨日,成都的空气相对湿度都在46%以上,今日傍晚将持续飙升至70%以上,这说明空气里蕴含着巨大水汽,这些水汽就像“保温层”,把城市和人紧紧裹在其中,高温和高湿的共同作用会产生怎样的效果呢?答案是超出实际温度的好多度,比如实际温度32℃,在两者的作用下,你会感到温度飙升至40℃。这一观点是美国气象学家保罗·耶格尔研究提出的。
小早再三提醒 早点回家躲中雨
按气象标准,当连续5天日平均气温≥22℃时,夏天就算开始了。本周接下去的日子,将会是2015年春天最后的几天,因为明日“小满”节气后,夏天的脚步将更近一步。而且说不定哪一天早晨,气象部门就会突然站出来宣布,春天结束,夏天开始啦。
不过,成都市气象局预测,今日有阵雨或雷雨,雨水最集中的时段会出现在今天下午到傍晚前后,雨量会达到“中到大雨”的量级。
为了提醒大家重视这场雨,省气象台也表示,受西南暖湿气流和冷空气共同影响,今日,雅安、眉山、乐山等地多云转阵雨或雷雨,局部有中雨,部分地区有大雨。说了这么多,想提醒大家的还是之前那句,今天下午到傍晚,可能会有中雨,下班早点回家,能避开这个时候出门,就尽量避开。
小早科普
为啥越湿越热
空气湿度大,会让高温天气更加难受,这主要是因为人体是通过排汗蒸发的方式达到降温的。当空气湿度大时,我们身体汗液蒸发就会减慢,身体就会觉得很热。这就好比一辆汽车没有水箱散热,所有的热量全被堵在里面,热浪一个接一个的来。
小早支招
茉莉花、金银花开了降火必备
昨日,四川省工程咨询研究院何飞博士打通小早热线,告诉市民暮春时具有观赏价值和药用价值的花朵,其中包括茉莉花、金银花、黄桷兰、栀子花等。
何飞说:“洋槐,又叫刺槐,花可以油炒着吃,也可做茶。”而具有观赏价值的要数黄桷兰,何飞介绍,5-6月份川西高原草地最美,到处是花的海洋,“市民家中可自己栽种金银花、茉莉花、栀子花,到了成熟期,可自行采摘做花茶。”
教你做花茶
金银花茶
金银花,又名忍冬。中医方面认为,金银花性寒凉,但是气味芬芳,具有很好的清热解毒之效,也不伤脾胃,有祛邪功效。可治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染。
制作方式:金银花20克,煎水代茶或泡茶饮
茉莉花茶
多用盆栽,点缀室容,清雅宜人,还可加工成花环等装饰品。可治目赤肿痛,迎风流泪。
制作方法:用适量茉莉花煎水,或配金银花9克、菊花6克,煎水服
瘦身花草茶
功效:补气、促进血液循环、预防动脉硬化。
茶材:乌龙茶6g、黄耆2g、人参2g、红枣6颗、玫瑰6朵、枸杞2g、防风1g、荷叶1g、菊花2g、决明子2g
做法:将上述材料加350ml水煮沸约20分钟,即可饮用。
小早建议
明日小满炎夏登场
“小满小满,麦粒渐满。”《中国天文年历》显示,5月21日16时45分迎来“小满”节气。专家提示说,小满节气是收获的前奏,也标志炎热夏季正式开始。
小满是夏季的第二个节气,标志炎热夏季正式开始,闷热、潮湿的高温天气将要来临。气象资料显示,小满时节,我国大部分地区日均气温在22℃以上,黄河以南到长江中下游地区则开始出现35℃以上的高温天气。
多喝白开水,多吃含水及钾高的蔬菜水果
天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提醒说,此时节,各地公众和有关单位要做好防暑降温工作。建议公众多饮白开水,多吃含水及钾高的新鲜蔬菜和水果,同时注意优质蛋白的补充,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。
(据新华社)