《成都商报》：对话首位女国医大师谈养生
时间：2014年11月5日
来源：《成都商报》
链接： http://cdsb.newssc.org/html/2014-11/05/content_2141479.htm
内容：
成都商报对话首位女国医大师谈养生
国医大师刘敏如谈经历、谈中医、谈医德，并称国医大师工作室建成后将把主要精力放在成都
——谈中医
当好中医首先是个通科医生，然后才是个专科医生，通科“打底”，专科才会更精深
——谈医德
“我没有走偏，我一直照着这个路子走的，当医生，以德为先，做事先做人。”
——谈患者
很多人通过网络去寻求治疗方法，甚至觉得这比医生还要靠谱。她觉得这种方式不值得提倡
——谈打算
目前在香港工作的她，预备等国医大师工作室建成后，就把主要的时间和精力放在成都
刘敏如“素描”
外表：衣着得体、精神饱满，怎么看也不像82岁的人
口头禅：“等我老了……”
养生秘诀：“自在、自律、自为、自信”就是她的八字养生秘诀，要自由，也要有节制，不懒惰，心态也要好
名中医是如何炼成的？
“技术容易学，恪守医德却是长期的”“不建议盲目忌口，有两样东西的营养价值不错，那就是鸡蛋和牛奶”……昨日下午，成都商报记者对话首位女国医大师、成都中医药大学著名妇科专家刘敏如，带来她对中医的解读，以及讲述数十年的从医史。
刘敏如称，准备将自己经历的医患故事写成一本书。目前在香港工作的她，预备等国医大师工作室建成后，就把主要的时间和精力放在成都。
奔着“公费”
进入华西协和大学学习
刘敏如称，自己一生受的学校教育相对系统完善，哪怕是抗战阶段都没有出现“断层”，所以中国的传统文化、外来文化在她身上都有一定的体现。
“其实从小没想过从医，想当法律家、科学家……满脑壳都是‘家’，说到底，更喜欢理科”，刘敏如回忆，高中差一学期毕业时，私立华西协和大学（现四川大学华西临床医学院）理学院招了一班“西南委托班”，目的是快速培养卫生人员，全公费。
她最开始是奔着“公费”去的，进入后发现医学很有学头，可以学本事，也可以服务大众。过了两年多，毕业后她分配到云南，在干部疗养院工作。“跟同学一起坐货车到云南，敞篷的，走了半个多月，看得到盘旋的山，公路像带子一样。”晚上他们露宿小学，打开铺盖就睡。
干部疗养院成立不久，她曾作为基层卫生干部到乡下锻炼。后来又被派去云南大学学习了一年内科、一年营养学。1956年，全国吹起“向科学进军”的新风，有培养前途的青年都可以考大学。同一年，成都中医学院（现成都中医药大学）成立，刘敏如作为卫生人员成为第一届学生，回到了成都。
回到成都
师从全国最有名的妇科专家
“要耍就耍，要睡就睡，但连体育都可以考5分，科科满分”，刘敏如说，回到学校的她学习起来轻车熟路。不过，年轻时是调皮的，也没那么爱学习，也是倔强要强的。她跳远还可以，跳高却过不了关，早上又不起来锻炼。结果体育考试时，跳了几次都跳不过，就有同学喊：“哪个喊你早上睡懒觉不起来练嘛。”刘敏如被气到了，心想这个又死不了人，一鼓作气再试一次，居然跳过去了。
毕业后，学校一共留了10个人才，就包括她在内。那时，她跟着全国最有名的妇科专家卓雨农学习，他点名要求把她留下来，“跟了他不久，他就过世了，但他对我影响很大。”提到恩师，刘敏如如是说。
假期中，刘敏如仍旧跟同学们一起到青川、北川，给当地老百姓治疗麻风、结核。爬山还得背着行李，不过她和同学们都很朴实，也吃得苦。山路难走，刘敏如有一次差点绊下山崖，还好被身上的行李吊住，留住一命。
医者仁心
患者不按规定服药，她气哭了
学生时代，刘敏如就试着给人看病。一个90多岁老人的家属，通过亲戚找到刘敏如看病。她诊断后，根据大爷的症状开了一道“葶苈大枣泻肺汤”，事后放心不下，又骑自行车追上门去，额外再添二两补心化痰的白沙参。之后，大爷的病让刘敏如挂心了半个多月，直到有一天在街头偶遇他60多岁的女儿。“刘大夫，可算找到你了”，其女说，大爷服药后吐了半盂浓痰，睡得安稳多了，慢慢好了起来。
假期在青川实践，也发生了不少让刘敏如记忆犹新的故事。有一次，她跟同学们抢救了一个瞳孔都放大了的娃娃。第二天，他们又配了一些药。可妈妈却没给娃娃吃，说那么好的救命药，舍不得，留着下次生病。刘敏如一下就气哭了，结果孩子妈妈承认了错误，反而来哄她。
还有一次，她遇到一位“五心烦热”的病人，手脚发热，只靠脚蹬一块大石头降温，久而久之石头磨得又黑又亮。刘敏如推测是结核，开了一道“阿胶鸡子黄汤”，匆匆离开。半年后，她收到患者家属寄来的感谢信。
刘敏如称，这些经历对她来说，于技术、于品德，都是锻炼。技术容易学，但树立正确的人生观、道德观，却是长期的，“我没有走偏，我一直照着这个路子走的，当医生，以德为先，做事先做人。”
她对养生是怎么看的？
谈中医
通科“打底”，专科才会更精深
说到中医，刘敏如认为当好中医首先是个通科医生，然后才是个专科医生，通科“打底”，专科才会更精深。中医是一个综合性的学科，望闻问切，样样都马虎不得。
虽然是妇科方面的专家，但刘敏如却拒绝开一些常见妇科病的药方。她介绍说，现在很流传通用药方，有的病人看自己是什么症状，就根据这个症状来开相应的药物，却忽略了人的体质各有不同，她并不赞成。因为，中医中药讲求的是辨证施治，每个人的情况不同，不能一概而论。
还有很多人通过网络去寻求治疗方法，更有甚者觉得这些药方或治疗方法比医生还要靠谱。“我遇到很多这样的病人，最后治疗不好，又来求医。”刘敏如说，这种方式更不值得提倡。
谈到中医传承，刘敏如表示，在中医的发展上首先要科学引路，在科学引路的基础上才能更好地取其精华，去其糟粕，在发展的过程中推陈出新。中医是在经验的基础上发展起来，以后也会发展成一门独立的、特别的理论体系，这个是在中华文化熏陶下发展出的原创医学。
在古代，中医的发展也并不只是传统的师傅带徒弟的方式，而是有丰富的中医文献，这些也是一种学习。对于中医人才的发展培养，学校教育不可少，这也是主流。传统的方式不否认，但这种方式不再满足社会的需求。
她认为，传统的师傅带徒弟像手工业作坊的发展，容易产生单一、对问题不全面的弊端，而学校的教育在普遍教育上更有优势。这个与传承教育相结合是更好的，否认学校教育和传承教育都是不对的。
提到自己带过的学生，刘敏如如数家珍。她说，自己对学生管得比子女都多，跟学生关系也亲密，甚至连家人、子女都“吃醋”了，嫌她把大把时间花在工作和学生上，她就打趣，“谁叫你们不是我的同行呢？”
谈养生
不建议盲目忌口，鸡蛋牛奶营养不错
“等我老了……”刘敏如说这是自己的一句口头禅。“你都80多岁了，还不够老吗？”每次她这样说，家人总是这样反问她。82岁的她，衣着得体，精神饱满，怎么看都不像真实年纪。“自在、自律、自为、自信”就是她的八字养生秘诀，要自由，也要有节制，不懒惰，心态也要好。
谈到养生，在饮食方面，刘敏如不建议盲目“忌口”，她认定两样东西的营养价值不错，那就是鸡蛋和牛奶。常有人说鸡蛋胆固醇高，吃也不要吃蛋黄，遭到了刘敏如的纠正和反对，“每天一个鸡蛋，半斤牛奶，人的生命和组织的修复就在于蛋白质的修复，保证基本能量，尤其是冬季。”肉类、蔬菜、水果，都只含有某一种营养，所以要均衡营养，广泛摄取，杜绝挑食。
她也不主张盲目而人为地调节身体，“我们身体的自我调节是非常高级，比如，有人用激素来调节月经，其实自身的调节变化在体内非常的精密和细微，外界的侵入反而打乱了它。医疗很复杂，身体也是动态的，中医的临床思维方法和中药的手段是因人而异的。” 成都商报记者 张漫 实习生 王懿娜 摄影报道
