本周成都先晴后雨 今明两天还可“晒太阳”

　■记者曾卓琳

　　昨日成都的阳光特别适合周末的休闲，人们可以不受工作打扰，完整享受阳光的温暖。听闻塔子山公园里腊梅开得正好，记者辨味寻芳踪，沁人心脾的味道久久不散。气象台预报，今明两天，成都都还有太阳可“晒”，只是早晚气温略低，保暖仍然很重要，预计今日成都空气质量为轻度污染。

　　新的一周，成都无明显冷空气影响，前期以阴天间多云天气为主，后期以多云为主；12日、16日前后均有一次弱的降雨天气过程，会有零星小雨或小雨飘落。周平均气温6.5℃左右，较历史同期正常略偏高。

　　在冬季从事体育锻炼的朋友们，运动前不要忘记做准备活动。因为在寒冷条件下，人体的肌肉僵硬，关节灵活性差，易发生肌肉拉伤或关节挫伤。运动强度也要安排得当，特别是跑步的速度要由慢到快逐渐增加，运动量的大小要因人而异，循序渐进，尤其是年老体弱多病者和少年儿童，运动强度一定不要过大。还有哦，运动时最好不要用口呼吸，而要用鼻子。因为经过鼻子过滤后的冷空气，既清洁、湿润，又不过冷，这样对呼吸系统能起到良好的保护作用。

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　　寒潮的原因：“全球变暖”

　　近日，美国中东部遭遇20年来最强寒潮的消息引起全球关注。这次寒潮又引来一些人质问：全球变暖是真的吗？但科研人员指出，此次寒潮让一些人惊讶的原因可能恰是因为全球变暖。其实，全球变暖只是指全球气温呈总体上升趋势，并不排除局部地方发生严寒，全球变暖和局部严寒两者并不矛盾。

　　针对这次寒潮，白宫网站专门发文说：“有理由相信，在一个由温室气体排放导致变暖的世界里，类似本周寒潮的天气会日益频繁。”

　　根据美国国家海洋和大气管理局的最新数据，截至2013年11月，全球已经连续345个月平均气温高于20世纪同期平均气温。当美国部分地区气温低于往年平均水平时，欧洲、俄罗斯的气温则比往年平均水平要高。另有初步报告表明，2013年有可能成为有气象记录以来的全球最热十年之一。

　　（新华）

　　今日天气

　　晴间多云

　　-1℃—12℃

　　明日天气

　　多云

　　1℃—11℃