咋降低抑郁焦虑偏见情绪 快来免费参加积极心理学培训

        四川在线消息 （四川日报记者  郝勇文/图）您幸福吗？你想降低抑郁、焦虑、偏见等负性情绪吗？12月5日，“幸福中国·积极心理学公益大讲堂”全国巡讲活动在成都开讲，春节前在成都还将举办2场大型公益培训活动。美国积极心理学教育研究院副院长、清华大学积极心理学研究中心特聘高级研究员安妮和清华大学积极心理学研究中心“积极心理辅导项目”授课导师陈大为授课。如果你想参与进来，可咨询全国服务热线400－999－7615，免费登记报名。

        “幸福中国·积极心理学全国公益大讲堂”是中国儿童少年基金会争取社会爱心捐助，专项支持清华大学积极心理学研究中心进行全国公益推广的活动。目前，该公益大讲堂巡讲活动已经在北京、广东、山东、安徽、湖北、重庆等省（直辖市）开展。在省妇联的支持之下，今后全省公益推广活动将面向基层，面向社会全面开展。承办方负责人邱钊透露，春节前在成都还将举办2场大型公益培训活动。

        据介绍，“幸福中国·积极心理学全国公益大讲堂”，是以“积极心理学”为理论基础、目前国际心理学界迅速发展的前沿领域。积极心理学关注人的积极心态与幸福体验，通过研究人的积极情绪、积极品质、积极的社会环境，来发现在个人、组织、国家等各层面有关幸福的基本规律、影响因素和提高幸福的方法。积极心理学在教育发展、社会安定、民众健康等方面有着广泛的应用前景。

        主办方表示，通过积极心理学培训，可降低抑郁、焦虑、偏见等负性情绪，提高人际交往的能力、对美的感受力、创造力，使其身心健康、快乐充实；可以很好的解决社会生活中人际关系、家庭关系等问题；对于团队管理、压力处理、冲突解决给出了指导方法。培训后能很大程度上提升参训者的幸福感、满足感和乐观精神。积极心理学培训对于构建和谐家庭关系，合作共赢的团队关系，实现幸福人生有着现实指导意义。

        清华大学积极心理学研究中心副主任史旭宇认为，积极心态是幸福人生的源泉。积极心理学对于提高全社会幸福指数，对于构建幸福中国，实现中国梦有着重要作用。他希望接受培训的妇联干部和企业家代表们，能够将所学的知识和技能，运用到生活和工作中去。