唱歌跑步下象棋 宜宾一中学子以平和心态战高考

　　 四川在线宜宾频道消息（实习记者 黄崧伦康志伟） 今（3）日距离今年高考还有4日，四川在线记者在宜宾市一中了解到，学生们表示将以平和的心态、最好的状态参加高考。

　　 教学楼：励志标语写满 学生们为高考最后冲刺

　　在教学楼里，“勤学苦练，搏青春无悔；悬梁刺股，圆六月梦想”、“我的高考我抉择，我的未来我做主”、“高三无悔，奋斗！努力！”、“大学，我来了！”这样类似的横幅和图纸张贴在教室内外。

　　教室内，堆积如山的书籍下，学生们都在自习，针对自己的具体情况进行，“查漏补缺”，为高考做最后的冲刺。

　　 学生：调节好心态参加高考

　　“马上要高考了，还是有点紧张，有时候看书会看不进去。”高三20班的蔡园告诉记者，因此他通过看新闻、下象棋等形式，调节心态，同时也对一些知识细节加强记忆。

　　高三学生田雨的目标是四川大学，语文和英语是她的强项，“我把高考当成平时的一次考试，以平常心去参加考试”，她说，她的心态还不错，每天晚自习下课后，她就在操场上慢跑来调节心态。

　　 老师：信心和心态目前最重要

　　据介绍，为了让学生们平和心态，一中还专门给高三学生上过心理课，从学生们的反映来看，效果很理想。

　　在老师们眼中，心态也尤为重要。“我认为目前最重要的就是信心和心态。”高三班主任唐慧也在自己班上，抽空通过唱歌等形式缓解紧张的气氛。

　　“明天上午各科老师的加油助威之后，下午他们就放假来备战高考了，祝愿他们考出理想的成绩。”唐慧说道。