眉山:倒计时46天 师生劳逸结合备战高考
四川在线眉山频道讯(记者 袁洋 王琴)今天是4月21日,距离一年一度的高考还有46天,面对人生的一次重大考验,眉山市师生早已进入了全力的高考备战状态。高考压力很大,眉山市各大中学也在想尽各种办法为学子们减少高考压力,使学子身心愉悦。记者在走访中了解到,除了学习方面的指导外,高三的班主任和家长们更留意同学们的身体 、心理的健康。
老师:排球赛过后还有励志培训会
“高三很累,但是也很值得。”向先龙对记者如是说,“除了关注学生的学习,学校更关注学生的身心愉悦,从这周起,学校已在筹划举办高三排球赛,要求各个班积极参加。5月1日前,学校还将联系专业人士为高三学子举行一场心理励志培训会,缓解学生的心理压力。”
“高考不仅是学子们拿成绩的时候,也是我们老师拿成绩的时候。”高三(3)班的班主任向老师说,“这最后的40来天,老师的主要任务是抓踩线生、偏科生,将这些同学分给各班的班主任及任课老师重点管理,当面批改他们的作业和考卷,观察他们的进步和退步,定期为他们做心里辅导,争取在高考前发挥他们的最大潜能。”
学生:劳逸结合 调整心态最重要
上午9点,记者走进一中校园,一股书卷气迎面拂来,校园里充满着琅琅的读书声。在教学楼一楼的高三的班级正在上课,“不苦不累 高三无味 不拼不搏 高三白活;心无旁骛 志在必得”等横幅挂在教室的前后墙上,临考的学子们在桌子上堆着厚厚的书籍,认真得在听课。
“我的理想是四川大学,或者是上空军学院。”高三(3)班的张舜杰告诉记者。“高三的时间很紧,可是我觉得劳逸结合最重要,这周学校排球赛报名了,我可是主力,希望能打出个好成绩。最后的这几十天,关键是要调整心态,刚进入高三的时候也很紧张,但是慢慢调整过来了,现在我一般是按照学校规定的作息时间严格作息,该上课上自习的时候认真严肃,课外活动时间尽情运动,中午午休和晚上睡觉保证睡眠时间和质量,我觉得身体才是最重要的,有些同学看着高考临近了,心里紧张,利用休息的时间学习,身体累垮了,才是得不偿失呢。”
家长:做孩子坚实后盾
在校门口,记者遇到了一位高三学生的爸爸,他正巧来学校给儿子送衣服。当被问及学校排球赛已经开始报名时,他对记者说:“非常支持学校的这项活动,高考不仅是孩子的战场,更是我们家长的战场,孩子的身体是最重要的。最后这40几天,不要老问孩子的成绩,主要关心他的心情和身体,鼓励孩子多参与学校组织的运动,增强身体素质。孩子在前线拼搏,我们家长要在后面做坚实的后盾,不要给孩子添堵,未来是他自己的,让他自己自由去发挥吧。”
大考当前,在不放松学习的情况下,尽情在操场挥汗如雨,合理安排好休息时间,相信每位学子都会为自己的人生交上一份满意的答卷。