今日大暑四川盆地冲击36℃ "烤肉模式"预计到周末

“轻罗小扇扑流萤”，想不到吧？原来大暑时节的代言人，除了高温酷暑，还有萤火虫。7月23日，伴着滚滚热浪的大暑节气到了。专家提示说，此时节是一年里最热的时候。暑气集结，势必来个下马威：成都今明两日最高温要向34℃、35℃发起冲击。盆地一片“火热”的同时，高原和攀西地区却多雨，预计到周末全省将统一“烤肉模式”。热的时间有点久，大家要注意防暑。

7月22日，成都日最高温再次来到32.5℃，阳光晒得水泥地都烫脚。蓉城的这种高温并不单纯是“烧炽”，而是“蒸郁”。湿气蒸腾的闷热，让“大暑到，树气冒”。央视天气主播宋英杰说，又湿又闷让人感觉脏气弥漫，这种湿热也被称为“龌龊热”。

昨天已经如此难过，却只能算是盆地强降雨过程逐渐结束后，高温天气的小试牛刀。预告一下，本周剩下的日子都将被炎热霸占，2015年四川最高温榜，即将被新纪录重新洗牌。坚强的四川人，一起来迎战晴热酷暑天气吧！成都今明两天的日最高温有望达到34℃、35℃，而川南各市则要向36℃发起冲击。“大暑前后，衣衫湿透”，动一动都要出上一身汗的日子，户外活动请一定记得防暑降温。

对于川西高原和攀西地区来说，今明两天则相对好过，阴间多云的天气搭配着阵雨或雷雨，局部有中雨，气温也升不上去。唯一需要注意的是地质灾害。根据四川省气象台预警，22日晚到23日晚，阿坝州、甘孜州、凉山州、攀枝花发生地质灾害风险的可能性较大，其中凉山州、攀枝花的部分地方为易发区域。

“大暑小暑，上蒸下煮”，火辣辣的太阳让人焦躁不安，食欲也会“一落千丈”。冰水解渴但容易伤胃，雪糕凉快热量却不小……在此给大家推荐8种营养又解暑的食物：醋、苦味菜、鸭肉、热茶、西瓜、绿豆粥、果蔬汁、西红柿，可以适当多吃些哦！　华西都市报记者 王浩野