夜幕下的都市:减肥又减压 跑友们邀请你的加入!

03.03.2015  18:13

  

  夜幕降临,并不等于城市就开启了慵懒模式,反之,有这样一群人,让每个下班后的夜晚,动了起来。他们就是夜跑一族,起初互不相识,但却因为爱好跑步而聚在了一起。

  

  晚上八点,四川大学体育场,这群活力的身影格外耀眼。跑友们告诉记者,他们相约每周一、三、五傍晚慢跑锻炼身体,成都的各大高校体育场、公园、甚至三环路等都是他们的跑步场地。在他们其中很多人起初并不太喜欢跑步,体能也较差,但一天天坚持下来,不只是跑程增加,身体也有了大的变化。在众多年轻的身影当中,有这样一位大伙儿都叫“阿姨”的跑友特别引人注目。“阿姨”说,跟着他们年轻人,最大的收获是自己心态年轻了许多。跑的时候虽然辛苦,但是跑过之后觉得特别舒服。