市内清凉圣地 避暑消夏地推荐：湿地公园 温泉小镇 宝鼎山

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　　仁和滨河公园，位于沙沟路歇桥附近，距离市中心15.3公里，车程不到半小时。

　　漫步滨河景观带，一个船帆般的遮阳棚下，孩子们正在戏沙池里专注地玩耍着淡黄色的石英砂。一旁的河溪踏浪水体景观带内，市民挽起裤腿将双脚泡在水中，部分市民干脆在池内游泳。

　　滨河公园的水源稳定，在补充滨河水体景观的同时，也产生了一个动态清爽的视觉效果。有了足够的水和园林景观，滨河公园被人们称之为攀枝花的城中“湿地公园”。

　　part2：小镇温泉

　　红格温泉又称“蜀中温泉”，也有人称它为“川西温泉”。旅游小镇建设，让红格多了份韵味。

　　红格温泉度假区，距离市中心35公里，这一景点对于攀枝花人来说，是一个“说走就走”的线路。泡温泉能消夏?当然。因为，沐浴后温水打开人体毛孔，能顿生凉意。

　　泡温泉是极好的一种放松方式，就连孩子们嬉戏片刻后也会安静下来。泡完温泉起身后，躺在温泉池边的沙滩椅或吊床上，让人倍感惬意。

　　part3：宝鼎山百合花园

　　目前，宝鼎山上百合花已盛开，山上平均25度左右，端午节可带上家人到宝鼎山上去避暑、赏百合，还可与野生猕猴亲近。

　　攀枝花市宝鼎生态旅游区位于仁和区太平乡，是以森林自然景观和野生动物为主的自然风景区。当地平均温度20--25摄氏度，其独特的地理环境和光热资源满足了百合花生长的需求，每年五六月份，引植的三万株百合花争相开放，为生态旅游注入了全新的活力。