冠心病是威胁人类健康的最大杀手之一。解放军二炮总医院心脏外科主任医师陈秀表示,以下10种方法能在一定程度上预防冠心病。
戒烟。 吸烟者患冠心病的比例是不吸烟者的两倍。研究发现,戒烟2~3年后,患冠心病的风险就会降至与不吸烟者一样的水平。