吃保健品，还是吃安慰？

超市的保健品多达几十种。

中高考来临，保健品热销。

        中高考来临，不少家长选择给孩子吃保健品

        记者调查：学生称效果并不明显，家长认为其他孩子吃，自己孩子也要吃

        高考，许多人用千军万马过独门桥来形容。一提到高考，我们会想到兢兢业业的老师，刻苦努力的学生，无微不至的家长。但近年来，另一个名词与高考紧密地联系在了一起，那就是保健品。增强记忆力，抗疲劳，保护视力……标榜各种神奇功效的保健品，似乎成了帮助学生成功迈过高考大关的必备“神器”。那么今年市面上的保健品又与往年有哪些不同呢？这些保健品真的有这么神奇的功效吗？

        学生

        效果不明显

        学生服用并非自愿

        刘青（化名）是南充高中的一名高三学生。从高二开始，就开始服用某品牌的深海鱼油胶囊，目的是增强记忆力，抗疲劳。但服用了将近一年，他觉得效果并不明显，没有广告说的那样神奇——服用了该种保健品，就拥有超强的记忆力。“因为没有感觉到什么副作用也就没有停止服用，因为爸妈怕我承受不了高考的压力。”

        据刘青介绍，他的同学、朋友中，为在高考中取得好成绩，服用保健品的并不少，但大多数同学都很无奈，并不是自愿服用，只是和他一样听从父母安排罢了。有人服用过后并不适应，还出现过晚上兴奋睡不着，白天没精神打瞌睡的情况。

        家长

        其他孩子都吃

        不想输在“起跑线”

        王虹英的女儿今年将参加高考，成绩非常不错。为了不让女儿的身体被繁重的功课拖垮，并顺利考入理想大学，她除了在女儿饮食上下功夫，每天为其安排营养菜谱，补充牛奶、蛋、肉等食品外，还专门为女儿购买了一种含DHA的进口软胶囊。

        王虹英告诉记者，其实为孩子购买各类保健品花掉的钱并不少，也不知道到底有没有什么效果，只是听学生的家长们说起他们的孩子都在服用什么抗疲劳、增强记忆力的保健品，就感觉自己孩子如果不吃，就会输在了高考的“起跑线”上。“其实我并不指望保健品能够帮助她提高多少成绩，只是希望这些保健品能帮助她放松心情，考试的时候不那么紧张罢了。”王虹英说。

        但也有家长表示，虽然自己的孩子也将参加高考，但从未服用过任何保健品，认为平常饮食，“顺其自然”最好。突然给孩子“大补”，会让家长的紧张情绪传染给孩子，反而会让孩子更紧张，更不利于高考。

        药店

        价格不便宜

        考前迎来销售小高峰

        27日，华西城市读本记者走访了南充市内多家药店，发现几乎所有大型药店，都配备了不少“专供学生”食用的保健品。这些保健品包装精美，除了单独售卖的，有的还有专门的套装礼盒。从品牌上看，国产和进口的都有，价格差距较大。

        在南充市顺庆区大北街一家大药房，记者看到，仅学生食用的保健品就摆满了两层货架，每个货架有3米长。

        店员告诉记者，近年来，学生保健品日益畅销，临近中高考，销售达到一个高潮。总体而言，国产中的一些品牌是销量最好的，国外品牌因其价格偏高，购买的家长相对偏少。

        在石油西路附近一家药店，店员听说记者要为参加高考的弟弟购买保健品时，立即为记者推荐一种含有DHA的鱼油牛磺酸软胶囊。然而，到货架旁才发现该种保健品几乎已经断货，只剩下一瓶。记者看到，这款保健品标榜“好头脑‘吃’出来，好记忆‘动’起来”,辅助改善记忆力，提高学习效率，为学习添动力。“这款保健品是我们店里面卖得最好的，特别是临近高考这一学期，销售火爆。”店员介绍。当记者询问是否还有其他选择，店员又向记者推荐了几种功效类似的软胶囊，总体而言价格都不便宜，在一百多至三百多之间浮动。

        网店

        大品牌热销

        小品牌却多无人问津

        实体店里，考前保健品卖得火爆，而天猫、京东等网上商城，各种考前保健品销售也很惊人。在天猫上，号称补脑健脑，耐缺氧、改善、增强记忆力的康富来“脑轻松胶囊”销量排在首位，在月成交记录中，记者看到，仅本月销量就已经达到一千四百多瓶。客服告诉记者，这一个月来销量暴增，大部分购买者都是为即将参加高考或者中考的考生购买的。

        从累计评价上看，该保健品的口碑较好，大多数购买者觉得效果不错，不过也有少数购买者认为服用后，不仅白天精神好，晚上同样“亢奋”，睡不着觉。

        记者发现，在天猫、京东等商城上，除“康富来”“汤臣倍健”“永安康健”等大品牌外，一些小商家的销量并不好，大多数处于无人问津状态。

        医生建议

        保健品并非“全能”效果好坏跟体质有关

        中国保健食品行业兴起于80年代，随着人们生活水平的提高，保健品日益被人们接受，学生食用的保健品更是一度收到热捧。“我记忆中学生保健品就只有‘安神补脑液’。”今年40岁的市民陈海航回忆，在他上学的年代，学生保健品品种较少，购买者也不像现在这么多。在“安神补脑液”之后，“生命一号”“三勒浆”等学生保健品曾一度创造销售高潮，现在，液体保健品牌逐渐减少，软胶囊成为主流趋势。

        保健品真的如此强大的功效？南充市中心医院中医科副主任何进指出，现在各类保健品种类太多，甚至可以说“泛滥”，大多数保健品的功效也被夸大，保健品并不是“全能”产品，不能替代药品。何进提醒，如果选对了保健品可能会人的身体健康有所帮助，但每个人的体质也不一样，即使同一保健品，对不同人的功效也会有所差异。如果学生想通过服用保健品来抗疲劳、增强记忆力、改善睡眠，最好到医院或者专门的体质监测机构，了解自身情况，再在医生的正确指导下服用合适的保健品。

        部门提醒

        标识和文号很重要不能以价格定好坏

        市场上保健品五花八门，其中不乏假冒伪劣产品，无论是学生，还是中老年人群，该怎样选择保健品呢？南充市食品药品监督管理局一位工作人员介绍，购买保健品，要认清以下四点。

        一、首先要看标识与文号。认清批准文号才能保证所购买的保健食品是经过有关部门审批的，保健食品的标识为天蓝色专用标识，与批准文号上下排列或并列。

        二、要看包装标识。保健食品包装标识必须注明保健食品名称、净含量及固形物含量配料、功效成分保健作用或保健功能、适宜人群、不适宜人群、食用方法、生产日期及保质期、卫生许可证号，等等。

        三、要注意产品的禁忌。保健食品只适宜特定人群调节机体功能时食用，因此要对症选购。要详细查看产品标签和说明书，看看自己是不是该产品的“特定人群”，或者是不是“不适宜人群”。老年人、体弱多病或患有慢性疾病的病人、儿童及青少年、孕妇更要谨慎选择。

        四、不能以价格来衡量保健食品效果强弱，因为产品剂量、添加物质和品牌的不同，价格也不一样。

        华西城市读本记者 张玲 摄影报道

        编后语

        保健品，对于很多即将升学的孩子来说，那是除了课本外，最熟悉的东西了。然而，服用保健品，是否有作用？或许，更多的是心理作用吧。在这个以考试成绩论英雄的年代，父母的期望、老师的眼光、亲人的鼓励，对很多高考生来说，很多都变成了压力。编者认为，突然的“补充营养”，或许适得其反，还不如顺其自然，在膳食合理的情况下，多一点人情的关爱，可能对他们更好。