四川省商务厅组织开展老同志健康知识讲座

18.09.2016  17:05

  为便于离退休人员了解老年疾病,提高预防老年疾病的知识,9月12日—14日, 四川 省商务厅组织离退休老同志进行健康知识讲座,邀请成都市锦江区春熙社区卫生服务中心医生彭清同志作《老年心脑血管系统疾病与预防》知识讲座。厅机关离退休老同志、老干部工作人员220余人聆听了讲座。


  彭清医生向老同志系统讲解了心脑血管疾病的病因、临床表现、检查、诊断、治疗、预防等知识,她讲到,心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称,泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病,常见心悸、气短、呼吸困难、胸闷不适以及肢体无力、语言障碍、平衡能力失调、意识障碍等症状,具有高患病率、高致残率、高死亡率、高复发率和并发症多的特点,是一种严重威胁人类,特别是50岁以上中老年人健康的常见病。预防心脑血管疾病,特别要注意以下这些细节:生活规律、关注冬季、心理健康、健康饮食、适度锻炼。心脑血管疾病的饮食,主要是少摄盐、少食酸、多食富含维生素的食物、多吃富含精氨酸的食物、多吃富含叶酸的食物、多食鱼、多摄入天然抗凝与降脂食物、每天最少喝4杯水。

  老同志们感到,通过彭清医生对心脑血管疾病知识的系统讲解,让大家了解了心脑血管疾病的症状、如何预防以及食疗方法等,对于增强大家对心脑血管疾病的预防起到了很大的帮助,这次讲座内容实、效果好,提高了大家的保健常识。

  讲座前,离退办(处)就贯彻落实《中办发〔2016〕3号和川委办〔2016〕22号文件学习辅导提纲》进行了讲解辅导,通报了三季度全省商务运行情况,安排了参加书画摄影展及居民健康卡有关工作。讲座结束后,在离退办(处)的精心组织下,成都市锦江区春熙社区卫生服务中心的医护人员还为60岁以上的老同志免费接种了肺炎球菌疫苗。