端午节传统吃食 教你如何自制美味腌咸蛋

20.05.2015  14:04

        过完五一,下一个重要节日就是中国传统的端午节了,记得小时候,过端午我们都会在胸前挂着香袋、手里拿着线网兜起咸鸭蛋、吃着青青的四角粽子、大人还会在门前悬挂艾叶…这些无不透露出浓浓的端午节味。但现在端午节日的气氛渐渐的淡薄,但是端午吃粽子食咸蛋,还是我们庆祝端午节最重要的方式。

        咸鸭蛋是一种风味特殊、食用方便的再制蛋,也是佐餐佳品,除了它色、香、味均十分诱人外,还因为其营养丰富,富含脂肪、蛋白质及人体所需的各种氨基酸、各种微量元素、维生素等,且非常容易被人体吸收。咸鸭蛋中含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高,因此它也是夏日补充钙、铁的好食物。

        春季过后的鸭子最为肥美,此时生下的鸭蛋蛋黄脂肪含量自然会很高,则腌出的咸蛋更加多油味美。 其实咸蛋自己在家也很简单,今天我推荐的是用“白酒盐”腌法,鸭蛋洗净、晾干,放入高度白酒中滚沾一下,再滚沾满精盐,逐只排放将放入容器中(上次准备腌泡菜同事送了一坛一直还没开封过,这次终于派上了用场),或者直接用密封袋包好。 经过处理的鸡蛋或鸭蛋放在通风阴凉的地方腌制,夏季约15天、春秋季约30天、冬季约30天至40天。 (根据个人口味灵活掌握腌渍时间进行调整)。记得放白酒是咸蛋多出油的关键,可千万不可忘记,因为白酒除了是杀菌,还能加速蛋内的蛋白质凝固,使蛋黄内的油被挤出。

        虽然腌制咸蛋非常简单, 但是为了让蛋黄化砂出油却并不是易事,你要付出足够的等待,让漫长的腌制过程中,都充满了期待。当将煮好的咸鸭蛋切开时,蛋白如凝脂,细嫩而清爽;蛋黄化砂多油,香味独特,咸度适中,觉得所有的等待都是值得的。现在时间正好, 赶紧腌起来吧。

        【腌咸蛋】

        原料 :鸭蛋 盐 高度白酒 八角 桂皮 香叶

        制作

        1. 买回来的鸭蛋将表面冲洗干净;

        2.盘中放入八角、桂皮、香叶和大量的盐;

        3 将它放入微波炉高火转上三分钟, 中途拿出来翻动一下, 再将大料拣出来备用;

        4.将高度白酒放入小碗中;

        5。洗干净的鸭蛋控干水分或者用厨房纸巾擦拭干净;

        6. 将鸭蛋放入白酒中滚动;

        7.再将粘过白酒的的鸭蛋放入处理过的盐中滚动, 让蛋的表面均匀的粘上一层盐;

        8. 将它们码放在泡菜坛中;

        9.盖上碗盖,在四周边缘处注入水,腌制二十天以上;

        10.    腌制好的咸蛋煮熟后就可以食用了, 配菜佐粥都不错。 

   小贴士 :

  1. 腌制咸蛋时一定要将表面清洗干净,下一步处理时要控干表面的水分;当然也可以用鸡蛋;

  2. 酒一定要选用高度白酒;盐加入大料用微波炉转上三分钟后将它们拿出来;分别放入白酒和盐中滚一道, 让鸭蛋表面均匀的粘上盐;

  3.表皮粘了盐的鸭蛋放入泡菜坛中或者用保鲜袋密封好,放入阴凉地20---30天,以喜爱吃的咸度或者鸡蛋大小调整,可以先煮个尝下试试。