“烘烤模式”开启:上海杭州等多地气温将超35度
本文来源：央视新闻、中新网、中国天气网
据外媒报道，美国太空总署（NASA）及国家海洋和大气管理局（NOAA）发表报告称，5月份全球平均气温为摄氏15.67度，较上世纪平均值高0.87度，是1880年有记录以来最热的5月，连续13个月刷新纪录，属史上为期最长。除了美国，加拿大、墨西哥、中美洲、南美、北欧和亚洲等全球各地，都出现比以往更高温的天气，NOAA预料今年将是有记录以来全球最热的一年。
北半球融雪期有提早迹象
联合国世界气象组织（WMO）表示，今年北半球降雪量特别少，通常6、7月才开始的融雪期也有提早迹象。NOAA早前称，美国最北部城市巴洛的积雪，上月13日已开始融化，较2002年提早10日，是当地最早开始的融雪期。
中国
江南华南等地暑气渐盛
明天（21日）将迎来传统24节气的“夏至”，这个节气意味着炎热天气的正式开始。
中央气象台预报，随着降雨停歇，江南、华南等地的暑气渐盛，炎热将进一步升级，南方地区将迎今年以来最大范围、同时也是持续时间最长的高温天气，部分地区高温天数可能达10天以上。上海、杭州、长沙、南昌、福州、广州等主要城市的最高气温都将达35℃以上。
由于湿度较大，体感温度将直奔40℃以上，甚至超过45℃。以22日为例，上海、杭州、长沙、南昌、福州、广州等主要城市的最高气温将达35℃以上，体感温度也能达到45℃左右！
本周北方炎热天气有望缓解
此外，华北平原、黄淮北部、陕西关中地区等地的部分地区，这两天持续出现35摄氏度以上的高温天气。但预计从这周开始，冷空气将光临北方，这一带的炎热天气有望得到缓解。
安监总局：40℃以上停止露天作业
国家安全生产监督管理总局日前发布通知，要求日最高气温达到40℃以上，应当停止当日室外露天作业，请公众注意防暑降温。
美国
“怪兽热浪”侵袭美国加州地区 气温逼近50℃
据外媒报道，美国西南部近日受高压脊影响，形成“怪兽级”热浪，南加州等多地出现异常高温。国家气象局（NWS）估计，加州棕榈泉最高气温可达摄氏49.4度，亚利桑那州凤凰城气温也可能高达48.8度，是凤凰城1990年有记录以来首次。当局称热浪“罕见而危险”，会有造成中暑等风险，呼吁民众避免长时间逗留室外。
NWS预测，加州圣贝纳迪诺20日气温高达43.3度，洛杉矶会上升至37.7度。洛杉矶卫生局已发出酷热警告。当局警告人们避免逗留封闭车厢，并经常喝水。亚利桑那州电力公司已增加维修人员，并预留额外供电应急。
专家表示，炎热天气会导致体温上升，损害器官运作，婴儿、长者及病人最易受影响，呼吁民众要留意脉搏过快、呼吸困难及神志混乱等中暑征状，及早求医。
高温或致部分航班取消
受热浪影响，亚利桑那州及内华达州等地航班可能取消。美国航空表示，高温可能降低飞机性能，导致飞机无法起飞，称会按指示决定是否暂停航班。
热浪+干燥 美国西部多处山火持续
美国西部多处山火持续，大批消防员连日扑救，5成火场面积已经受控。专家估计，热浪加上干燥气候，西南部数千万棵枯树恐成为“火柴盒”，一旦发生山火，将一发不可收拾，加州可能成为重灾区。
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高温日，如何预防中暑
很多人夏天爱喝含糖饮料，事实上，这是一个误区，酷暑日，汗液里大量流失的是钠离子，因此补含盐的汽水最好。当然，午餐晚餐多喝些汤也能防止脱水。
轻薄棉麻着装，外出时着装尽量选用棉、麻、丝类的织物，少穿化纤类的衣服，以免大量出汗时不能及时散热。
随身携带防暑药，有心脑血管等基础疾病的市民别忘了把麝香保心丸等“救急”药品备在身边。
喝热水比喝冰水更解热，同理，夏天用热水洗澡，比用凉水洗澡更降体温。
尽量避免在阳光直射下工作，工作环境要注意通风，出汗多时及时补充盐开水。
责任编辑：陈琰 SN225