“三九贴”预约现高峰 中医专家为您科普

四川在线消息 (李诗敏 四川在线记者 杨丹)冬至将至，成都市三医院中医科三九贴预约市民出现明显增加趋势，虽然群体仍以中老年为主，但其中也不乏年轻人。什么是三九贴?哪些人适合贴?贴后该注意什么?……15日，成都市三医院中医科专家为市民解读“三九贴”

“三九贴”不同于“三伏贴”

根据《黄帝内经》中“春夏养阳，秋冬养阴”理论，分为三伏贴和三九贴，统称伏九贴敷疗法。三伏天和三九天分别是一年中最热和最冷的时候，在这个特定的时间里选取辛温且易透皮的数味纯中草药制成药丸，于人体特定的穴位处贴敷，使药力直达病所，刺激经络，以调整阴阳，扶正驱邪，从而大大提高人体免疫力，达到治病强身的双重作用。

“三伏贴和三九贴有所不同。”市三医院中医专家介绍称，两种贴敷的共同点都是运用辛温发散的药物来提振人体的阳气，增加人体的抵抗力，提高免疫力，达到去除体内寒邪、防治“冬病”的目的。不同之处在于，三伏天阳气最盛，且有暑湿困扰人体，在辛温发散的药物中酌加化湿解表药进行贴敷，利用自然界阳气最旺时，助阳化湿、驱除体内宿寒为主。而三九天阴气最盛，阳气内敛衰微，此时贴敷，重用辛温发散的药物，以提升人体阳气及御寒为主。“三九贴”不仅能够帮助人体预防疾病，而且也会对夏季三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。

【适宜人群】

哮喘，慢性支气管炎，过敏性鼻炎，风湿或类风湿引起的各种颈肩腰腿痛，四肢寒冷、畏冷、容易感冒等各种慢性疾病患者或体虚人群。不过，中医专家也特别发出提醒，并非人人适宜三九贴疗法，首先还是应由专业医生判断再做治疗，以免引发不适。

【特别注意】

治疗每一次贴敷时间为3~6小时，贴敷期间自觉局部有热感、微痒感，或皮肤轻度发红为正常现象，但要避免贴敷处沾水。

【饮食禁忌】

贴敷期间禁食生冷、辛辣刺激、肥甘厚腻以及海鲜、牛羊肉等食物。

【敷贴时间】

12月22日、12月31日、1月9日，这三日是“三九贴敷”的最佳时段。