阴雨绵绵 成都明日最高气温仅24℃ 短袖可以收起来了

　　9月8日，一场雨后，阳光现身，让成都人大呼难得。这确实挺难得的，因为，接下来，是连续一周的雨水。

　　阴雨绵绵

　　成都明日最高气温仅24℃

　　华西秋雨已在8月27日开始，这一届秋雨，不仅来得早，也来得猛。7日，四川省气象台发布了暴雨蓝色预警。7日20时至8日8时，巴中、达州、南充、泸州4市和广元、绵阳、遂宁、资阳、内江、自贡、宜宾7市东部及广安西部、甘孜州南部、凉山州北部的部分地方降了大雨到暴雨，巴中、达州、泸州3市局部地方降了大暴雨，古蔺护家凤田村和巴中元窝村降了特大暴雨，雨量分别是255.4毫米和258.6毫米，最大1小时降雨量出现在巴中元窝村103.9毫米。

　　8日，预警“续杯”。8日15时45分继续发布暴雨蓝色预警：预计8日20时到9日20时，广元、巴中、南充、广安、达州、泸州6市有暴雨(雨量50—70毫米)，局部地方大暴雨(雨量120—150毫米)。

　　白露秋雨夜，一夜凉一夜。因为连日降雨，成都在8月31日已正式入秋。未来一周，阴雨绵绵，气温根本稳不住，明日，成都最高气温仅24℃，短袖可以考虑收起来了。

　　蓝色预警

　　9县(市、区)可能发生山洪灾害

　　9月8日晚，四川省防汛抗旱指挥部办公室发布山洪灾害风险蓝色预警。这是7日以来，四川连续第二天发布预警。

　　根据预测，8日20时至9日20时，巴中市南江县，广元市旺苍县，广安市岳池县、广安区、华蓥市、邻水县，泸州市古蔺县、叙永县、合江县等9县(市、区)可能发生山洪灾害。

　　四川省防汛抗旱指挥部办公室要求，各有关县(市、区)要立即通报乡镇、村和山洪灾害危险区责任人，所有责任人立即上岗到位，加强山洪灾害危险区巡查，并强化监测预警、适时启动预案，及时转移受威胁群众。

　　提醒

　　8日6时17分“白露”

　　露从今夜白，天自此日凉

　　“凭阑久，金波渐转，白露点苍苔。”《中国天文年历》显示，北京时间9月8日6时17分将迎来“白露”节气。专家提醒说，此时节“秋老虎”将逝去，气温开始下降，天气逐渐转凉，公众要注意养气润燥。

　　“露从今夜白，月是故乡明。”天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说，白露是二十四节气中的第十五个节气，也是九月的头一个节气。古籍《月令七十二候集解》中说：“八月节……阴气渐重，露凝而白也。”此时节，露是靠近地面的水蒸气夜间遇冷而凝结成的小水球，因色白而称“白露”。

　　“飒飒秋风至，袅袅炊烟香。”白露之际，大地一片金黄，进入了仲秋时节，菊花遍野，枫叶传情，正是秋游赏景好时节。

　　虽然秋意渐浓，秋色正美，但白露同时也是昼夜温差最大的一个节气，一般昼夜温差在10℃至15℃，气温下降速度很快，公众要注意适时增减衣服，以防受凉感冒，同时在养生保健上遵循“养气润燥”的原则。

　　天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲建议早睡早起，充足睡眠，劳逸结合，适当运动，心情愉悦。饮食上，多吃富含维生素的水果和蔬菜，如梨、柚子、石榴、葡萄、柑橘、白萝卜、菜花等，以及一些粥食，如莲子百合粥、山芋粥、红枣糯米粥等，可固本培元，健脾补肾，清润肺燥。 (综合新华社、封面新闻等)