系列活动助推心理健康教育

      近日，学校以“11•25”心理健康日为契机，围绕“发掘积极心理品质，释放无限青春活力”主题，以心理健康周系列活动助推心理健康教育。
      11月15日、16日，心理健康教育中心对全校100余名学生心理骨干进行为期两天的培训，该培训普及了心理健康基本知识，树立了“心理危机干预”的基本理念，提高了学生干部开展心理工作的能力和自身心理调节的能力。
      11月25日、27日晚，心理健康中心李灿老师和欧胜虎老师分别在莲湖、南坝校区作《接纳真实的自我》和《做一个幸福的进取者》主题心理讲座，讲座现场座无虚席，气氛活跃。
      11月26日，在莲湖校区举行现场心理咨询与测试活动，学生积极参与，卸下心防，主动与老师和朋辈心理咨询员进行交流与沟通，以期深入认识自己，解决心中的困惑与生活中的难题。
      11月28日晚，心理健康中心播放影片《荒岛余生》，让同学们在享受视觉冲击的同时，体验困难与坎坷对人类潜能的激发，只要活在当下，心怀希望，就能走出困境。
      活动期间，各二级学院积极组织学生参与，并以班级为单位开展了300余场次的主题班会。学生手工绘制的心理健康知识宣传展板与200余幅心理漫画的展示，形成了一道靓丽的风景线，激发了我校学生对心理知识的好奇心和强烈兴趣。
      通过这一系列活动的开展，不仅宣传和普及了心理健康知识、启发了学生关注心理健康的意识，而且也让同学们在参与活动的过程中进一步提升了发掘自身潜能特质、增强积极情绪体验的心理调节能力，促进他们健康心理的形成。