拳击：“实战”训练队员进入“比赛状态”

市健儿备战省运会系列报道之八

拳击：“实战”训练队员进入“比赛状态”

队员们刻苦训练迎省运

■实习生 曾文 乐山日报记者 曹江帆 文/图

近日，记者走进位于犍为县文体中心的少年儿童业余体育学校拳击训练房，只听喊声阵阵，气氛热烈。队员们正在进行各项技能训练，对抗、躲闪、快移步伐、练臂力……拳头如雨点般落下，击出噼噼啪啪的声音！

18名拳击健儿集训迎省运

拳击教练税俊告诉记者，别看拳击比赛只是两三分钟，但对运动员的速度、力量、耐力、柔韧性和协调性要求非常高，只有通过不断的训练才能在正式比赛时与对手进行顽强对抗，正所谓‘养兵千日，用兵一时’。税俊说道，“目前队员们的状态非常好，能吃苦、耐力好、爆发力强又灵活的特点，这是在训练时间以外自己肯下苦功的原因。”

乐山市拳击队成立以来，先后夺得省运会冠军、锦标赛冠军的好成绩。同时，还积极向各级、各类专业队及运动学校输送优秀运动员。此次共有18名运动员参赛省运会拳击项目，共有男子甲、乙组、女子甲、乙组四个类别的比赛。

税俊有些心疼地看着队员向记者介绍，从事任何一项体育运动，想要获得好成绩，都得经历流汗、受伤，积累和沉淀。想拿冠军，我们只能从实战出发，从难、从严的进行训练，磨练高人一筹的实力。

“为家乡争光是我们的心愿”

发力是拳击技术中重要的一环。如何把身体的重量和速度有效结合，集中到拳头上打出去，这需要运动员的长期积累。所以，日常生活中的体能训练非常重要，而打沙袋就是提升合力的重要方法。沙袋来回盘旋，“砰、砰、砰”的声音在拳击训练馆内回荡，运动员们已经挥汗如雨，却还是咬紧牙头，不断出拳，越练越有劲。

“每天，我们都进行定时定量的满负荷、超强度训练，单单一个挥拳动作一天就要做几十上百次，省运会前，这样紧张艰苦的训练会始终重复。可队员们没有一个人叫苦叫累，能站到省运会的领奖台上，为家乡争光是我们的心愿”。队员周国栋告诉记者。

犍为少年儿童业余体育学校校长帅凯德在接受记者采访时表示，此次训练得到了市体育局和犍为县委、县政府的高度重视，他们为运动员提供了良好的食宿和训练条件，教练组制定了详细的训练计划，做到科学训练、扎实训练，队员的训练热情也很高，总体效果不错，已渐入比赛状态。