娃娃赛体能家长挺揪心

        “今天孩子体能考试，一早起来专门给他煎了一块牛排，希望他考个好成绩！”“我家啊，孩子早晨起来吃得不少，5个包子和一笼蒸饺！”几位妈妈交流着孩子的备考准备。这是3月30日，在市体育场内一所中学对初二学生进行体能考试前的一幕。

        家长对孩子体育考试前临门一脚的重视，源于对孩子体能的担心。“身材越来越高，跑得却越来越慢；体重越来越重，力量却越来越小。”这是当代中国青少年学生的真实写照。“长得高、长得壮，这就说明学生身体好了吗？这都是表象。”在谈到目前学生的体质问题，教育部门专家指出，学生的耐力如何，身体灵敏度好不好，力量够不够，都需要用数据说话。所以不断提高体育教学和体育活动质量，引导青少年学生养成积极、科学锻炼身体的习惯，是中考体育考试的出发点。

        不管是面向主管部门的良好初衷，还是看重中考体育成绩占了40分的实际，从学校到家庭，对体能测试的重视比以往要高很多，大多数学校从初一开始就坚持一年一测，督促和检验学生的锻炼主动性。家长也不含糊，一位家长表示，孩子要升初三，却面临着测试屡屡不过关的尴尬，让他们不得不选择“笨鸟”先飞，跟着体育老师锻炼，希望提升成绩，同时回家后挤出时间“跑上几圈”。

        昨天的体能考试现场内外，1000米（800米）的赛道上，大多数学生顺利完成了测试项目，但仍有部分同学气喘吁吁地跑到终点后，瘫倒在地，甚至呕吐，让不少场内外的家长和老师着急。体育专家建议，平时运动强度不能过大，跑起来要感觉很舒服，不大口喘气，在有氧锻炼水平提高后，才可进行强度大的无氧练习。体育锻炼应该天天坚持，而且每次运动时间不短于30分钟，才是有效运动。