今日大暑 四川从“暴烤模式”变“桑拿模式”

　　原标题：莫愁天热无知己 路上个个是“熟人”

　　今天凌晨5时41分，“大暑”节气正式登场，一年中最热的时候来了！

　　昨天，四川各地一片热浪滚滚，位于盆地东北部和南部的南充、眉山、达州等城市从上午就陆续发布高温橙色预警信号，而泸州叙永最高气温冲到38.1℃，领跑全省，广安38℃，达州37.2℃……当然，成都小伙伴们昨天也难逃“水深火热”的命运———35.2℃，有网友在微博上调侃：“今天大家都是‘熟人’！”“出门记得为自己带盐！还有孜然、胡椒……勤翻面儿，出门转一圈就烤熟了！”

　　 今天可能会更闷热

　　 从暴烤模式变桑拿模式

　　前天很热（32.5℃），昨天非常热（35.2℃），今天可能会更闷热！据省气象台专家表示，近期包括四川在内的全国不少地区持续高温，这些地区都是在西太平洋副热带高气压系统的控制下，高压产生的下沉气流在下沉过程中不断增温，使天空晴朗少云少雨，太阳辐射强烈，因此高温不退。随着台风“麦德姆”昨夜登陆台湾后，副高气压中心会逐渐退离大陆，我国东部地区的高温就会明显减弱，四川盆地天空中的云层也会增加，“今天气温不一定会再继续攀升，但空气可能会更加闷热，从‘暴烤’模式变为‘桑拿’模式。”专家同时表示，今晚会有一次降雨过程。

　　 市区咋比郊区热？

　　 城市热岛效应引起 很正常

　　“下午3点过最热时，我打开手机上的天气软件，发现实时气温已经是37.1℃了！但下班前看四川气象台发布的天气预报，全天最高气温却只有35.2℃，这是为什么呢？”昨天下午，网友“多瑙河”在微博上发出的疑问，得到了不少网友的响应，“我跟朋友的APP一对比，不同APP之间的数据都不一样。”

　　省气象台专家解释，采用不同数据源的天气预报软件，提供的天气数据不同是有可能的。一方面，网上各种天气软件的数据来源不明，无法保证各项数据的准确性，另一方面，成都各地分布着数十个气象观测站，有两个国家基本气象站，分别设立在温江和都江堰，因为温江离成都市区更近，所以目前省气象台所发布的每日气温数据，都是以温江国家基本气象站的数据为准。由于城市“热岛效应”的存在，市区内的气温比周边郊区的气温高1~2℃是很正常的。成都商报记者 王欢

　　三伏天天气闷热，大家更愿呆在阴凉的空调底下而缺少运动，其实这样反而对身体不好。古人常说冬病夏治，指的就是这段时间。专家认为，如果可以坚持15天，不吃寒凉食物、少喝酒，坚持每晚热水泡脚，经络按摩，按时睡觉、不熬夜，就能起到健脾补肾益肺、祛风散寒、强健体质的作用。

　　今天，本报教你如何安然健康地度过三伏天。

　　（综合钱江晚报）

　　 特别提醒

　　 节约用电

　　 请将空调调至26℃

　　昨日，成都电网用电负荷最高达828.6万千瓦，逼近历史最高值829万千瓦。市供电公司呼吁机关、大型商场、市民将室内空调温度调升至26℃，节约用电。（祝迅）

　　制图 邬艺