"吊环王子"陈一冰：曾为控制体重 每天1杯咖啡＋1条鱼＋1个苹果

　　四川在线消息（四川在线记者 钟帆 王玥）"我属于喝口水都长胖的。"1２月5日晚，“吊环王子”奥运冠军陈一冰做客电子科技大学清水河小区，与大学生们分享自己竞技生涯的喜悲。他谈到了在国家队时，控制体重成为他印象最深刻的事。

　　台上的陈一冰依然身着那套熟悉的运动服，曾经的腼腆少年此刻更多了一份从容。回忆起最初进入国家队时，陈一冰在这个天才云集的地方逐渐成长为中国男子体操队的队长。这一路走来，令陈一冰最难忘的事还是控制体重。他坦言自己属于"喝水都会长胖"的体质，为了控制体重保持状态，他曾经执行过早上一杯咖啡、中午一块鱼或四只虾、晚上一个苹果的食谱，"当时我特别羡慕李小鹏和杨威，他们属于吃不胖的体质，吃一顿都够我吃一星期了，那时候觉得太没天理了。"

　　陈一冰坦言，在他的体操职业生涯中，也曾有过几次想要放弃的念头，甚至当他在2008年拿到北京奥运会的团体冠军和吊环冠军后，还曾考虑过退役。正是这样的年头，让他整个人处于“三天打鱼两天晒网”的训练状态，直到2009年全运会比砸了，"我当时并不难过，还在想着退役的事，但在比赛现场却见到了我的支持者，他们一个劲地给我打气，让我不要难过。"陈一冰说，那一刻，他恨不得找个地缝钻进去，"我自己并不在乎，但还有那么多人对你有期待，从那一刻，我也明白了什么是责任。”

　　据了解，此次来到电子科技大学是陈一冰公益演讲2014年的第六站。目前，退役后的陈一冰经营健身公司的同时，也进行着走进百所高校公益演讲，电子科大是整个活动的全国第15所高校。